Blog

Selen: Effekter, Bieffekter, Dosering & Mer

Selen – ett mystiskt namn på ett essentiellt mineral som spelar en avgörande roll i vår hälsa. Även

Coenzym Q10 är en molekyl som finns i mitokondrierna och som har en avgörande roll för kroppens energiproduktion.

Rosenrot ”Rhodiola rosea”, är en adaptogen ört i Rhodiola-släktet, känd för sin förmåga att öka kroppens motståndskraft mot

Ashwagandha, även känd som indisk ginseng, är en ört som ofta beskrivs som kungen av ayurvediska örter. Dess

I dagens samhälle är många av oss överstimulerande och jobbar alldeles för mycket, och många av oss letar

Nootropika, eller smarta droger, är en term som används för läkemedel och andra preparat som hjälper till att