Så landar betyget 4,6
Två delbetyg håller uppe helheten, tre drar ner. Avståndet till EFSA:s övre intagsnivå landar högt, 8,0, eftersom 67 milligram per dos ligger långt under taket på 300. Renodling landar på 7,0: produkten innehåller bara E-vitamin i en olivoljebas, utan tillsatser med egna gränser.
Resten av kriterierna straffar det som saknas snarare än det som finns. Styrkan i en jämförbar enhet stannar på 6,0, eftersom talet visserligen går att belägga men bara i två av tre handlares texter, och inte i den handlare där priset är lägst. Tokoferolformen landar på 2,0, eftersom ingen källa alls anger den. Pris per enhet stannar på 2,0 av samma skäl som drabbar hela droppkategorin: utan ett antal doser per flaska går kronor per dos inte att räkna fram, bara kronor per flaska.
Ett tal som två handlare bekräftar, i två olika enheter
E-vitamindroppar löser ett praktiskt problem, sväljsvårigheter, men lägger till ett annat: dosen mäts i droppar snarare än i kapslar, och flaskans totala innehåll måste omsättas till antal doser för att bli jämförbart med resten av hyllan.
Här finns ändå en styrka att luta sig mot. Bodystores produkttext anger att fem droppar ger 67 milligram tokoferolekvivalenter, motsvarande 558 procent av det rekommenderade dagliga intaget. Svensk Hälsokosts text anger i stället 100 internationella enheter per fem droppar. De två talen sammanfaller exakt med den naturliga omräkningsfaktorn, 100 gånger 0,67 är 67, vilket är ett starkare belägg än när bara en källa anger ett tal. Det som fortfarande saknas är vilken tokoferolform, d-alfa eller dl-alfa, som ligger bakom talet, och ingen av de tre handlarna skriver ut den.
Vad som gör priset omöjligt att räkna per dos
141 kronor hos Apotek Hjärtat och 145 hos Svensk Hälsokost är hela prisbilden som går att fastställa. Ett pris per dos, i linje med hur resten av e-vitaminsortimentet jämförs, kräver att man vet hur många femdroppars-portioner en flaska på 15 milliliter innehåller, och den uppgiften står inte i någon av de tre handlarnas produktinformation.
Det gör den här produkten till ett tydligt exempel på var droppformen skiljer sig från en kapselförpackning: en burk med 60 kapslar räknar sig själv, medan en flaska med okänt antal droppar per milliliter lämnar den uträkningen åt köparen, eller åt ingen alls.
Innan du klickar på köpknappen
67 milligram per dos ligger långt under EFSA:s övre intagsnivå på 300 mg alfa-tokoferol per dygn, så den här styrkan är i sig inget säkerhetsproblem för en frisk vuxen som håller sig till en dos om dagen. Den övre nivån gäller ändå allt intag tillsammans, mat och andra tillskott inräknade, och EFSA skriver att den inte är tillämplig för den som behandlas med blodförtunnande eller trombocythämmande läkemedel, för den som får sekundärprevention efter hjärt-kärlsjukdom, eller för den som har nedsatt upptag av K-vitamin. Den avstämningen gäller oavsett beredningsform, kapsel eller droppe.
Fler e-vitaminprodukter, deras styrkor och priser finns samlade i produktöversikten för E-vitamin. De fem produkter Kohlerlab har rangordnat mot varandra, med motiveringar för varje placering, ligger i rankningen av bästa E-vitamin, och vad forskningen visat om E-vitamin i högre doser finns graderat på ämnessidan om E-vitamin.