Bästa rosenrot: fyra val ur en hylla där ingen produkt anger sin standardisering

Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter är den billigaste tabletten i sortimentet och den enda produkten som finns hos merparten av handlarna. Handlarens produkttext anger dessutom en standardisering, en procent rosaviner och en procent salidrosider, vilket bara en produkt till i kategorin gör. Någon styrka i milligram finns fortfarande inte.

Så landar betyget 6,1

Priset väger 30 procent och ger 9,5, tillgängligheten 10 procent och ger 8,5. Det är de två talen som håller uppe förstaplatsen. Extrakt och standardisering ger 5,5, tack vare en halt som står i handlarens produkttext men som ligger under det mest studerade extraktets nivå, och dosen bara 2,0, eftersom ingen milligramsiffra finns någonstans.

Vad förstaplatsen faktiskt bygger på

Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter kostar 1,46 kronor per tablett på det lägsta priset vi hittar, vilket är lägst i hela sortimentet. Och den finns hos samtliga sju handlare vi följer, medan flera konkurrenter bara säljs i en enda butik.

Det är en tunn grund för en förstaplats och vi tänker inte låtsas något annat. I en kategori där knappt någon produkt anger sin standardisering och ingen anger sin styrka är pris och tillgänglighet det som återstår att jämföra, och då vinner den som är billigast och lättast att få tag på.

Kampanjpriset är värt att förstå

117 kronor är nedsatt från 156. Sex av de sju handlarna som för burken ligger på 152 till 156 kronor, alltså 1,90 till 1,95 per tablett. Går kampanjen tillbaka blir Naturens Apotek Rosenrot 90 tabletter det billigare valet i stället, till 1,47 per tablett utan kampanjmekanik.

Räkna dessutom på dosanvisningen. Vid en tablett om dagen räcker burken knappt tre månader. Vid två räcker den fyrtio dagar och dygnskostnaden blir 2,93 kronor.

Det ska du känna till

Produkten säljs som kosttillskott, inte som traditionellt växtbaserat läkemedel, och det gäller samtliga elva produkter i underlaget. Skillnaden mellan de två regelverken reder vi ut längre ned på sidan, och den är viktigare än den låter.

Vad rosenrot faktiskt gör i kroppen, från utmattning och stress till uthållighet vid träning, graderas påstående för påstående på ämnessidan om rosenrot, där varje rad har studietyp och storlek utskriven.

Healthwell Rosenrot Extrakt 80 kaps är den billigaste renodlade kapseln i det svenska rosenrotsortimentet. Ordet extrakt i namnet är den enda innehållsupplysning någon produkt i kategorin ger, och den är tunn.

Vad kapselformen löser

Beredningsformen har ingen känd betydelse för hur rosenrot tas upp. Den avgör däremot om tillskottet blir taget, och för den som har svårt för tabletter är utbudet i den här kategorin smalt. Healthwell Rosenrot Extrakt 80 kaps kostar 2,36 kronor per kapsel. Den andra renodlade kapselprodukten i sortimentet ligger på 5,65.

189 kronor för 80 kapslar räcker knappt tre månader vid en om dagen. Två handlare för produkten och båda tar exakt samma pris.

Ordet extrakt, och varför det räcker en bit men inte hela vägen

Nästan hela den kliniska litteraturen om rosenrot är gjord på ett torrt etanolextrakt av rot och jordstam, inte på pulveriserad rot. Att produktnamnet säger extrakt placerar alltså burken på rätt sida av den viktigaste skiljelinjen i kategorin.

Där tar upplysningen slut. Vilket lösningsmedel som använts, vilket dragningsförhållande extraktet har och hur mycket rosaviner eller salidrosid det innehåller framgår inte. Två extrakt som båda kallas rosenrotextrakt kan innehålla olika saker, eftersom etanol 70 procent drar ut rosaviner effektivt medan en svagare etanol ger mer salidrosid.

Det ska du känna till

Merpriset mot en tablett är reellt. 2,36 kronor per kapsel mot 1,46 för Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter är drygt sextio procent, och det köper sväljbarhet och ingenting annat. Har du inga problem med tabletter finns det inget i underlaget som motiverar skillnaden.

Bakgrunden till varför standardiseringen spelar roll, inklusive den formella prövning där ett hälsopåstående underkändes just för att studierna var gjorda på ett annat extrakt än ansökan gällde, står på ämnessidan om rosenrot.

Naturens Apotek Rosenrot 90 tabletter kostar 1,18 kronor per tablett till ordinarie pris, vilket är kategorins lägsta stabila nivå. Den säljs samtidigt bara hos en handlare och deklarerar exakt lika lite som resten av hyllan.

Varför den står här

Prisbilden har vänt sedan sidan skrevs. Naturens Apotek Rosenrot 90 tabletter kostar 106 kronor, alltså 1,18 per tablett, medan vinnaren nu ligger på 1,46. Den här burken är därmed billigast per tablett av tabletterna på sidan, och till ordinarie pris snarare än kampanj. Vinnaren behåller ändå förstaplatsen, dels på att den finns hos samtliga sju handlare mot den här burkens en, dels på att handlarens produkttext anger en standardisering som saknas här.

90 tabletter är dessutom den största förpackningen bland tabletterna. Vid en om dagen räcker den tre månader, vilket ligger i samma härad som de längsta behandlingstiderna i studierna på rosenrot.

Det ska du känna till

En handlare för den här produkten. Ingen annan. Det betyder att priset inte pressas av någon, att en höjning inte går att kringgå, och att burken kan ta slut utan alternativ. För en produkt vars enda jämförbara egenskap är priset är det en verklig svaghet.

Varumärkesnamnet förtjänar också en anmärkning. Naturens Apotek är ett varumärke, inte ett apotek, och produkten är ett kosttillskott utan förhandsprövning hos någon myndighet. Vad som däremot går att säga om rosenrot som ört, och hur starkt underlaget är för varje enskilt påstående, står på ämnessidan om rosenrot.

Behöver du kapsel i stället för tablett är Healthwell Rosenrot Extrakt 80 kaps alternativet, till 2,36 kronor styck, och den ligger dessutom över den här burken i betyg på just extraktraden.

Rawpowder Rosenrotpulver 100 g är den enda malda roten i sortimentet och den billigaste rosenroten per gram. Den är också den enda produkten på sidan som vi uttryckligen inte kan jämföra med de doser forskningen använt.

Varför den är med, och med vilken reservation

Rawpowder Rosenrotpulver 100 g är den enda produkten i det svenska rosenrotsortimentet som inte är en tablett eller kapsel. Det är i sig ett köpkriterium: en del vill ha malen rot att blanda själva, och för dem finns exakt ett alternativ.

106 kronor för 100 gram blir 1,06 kronor per gram hos MEDS. Tre handlare för den, och de två andra tar 139 kronor, alltså en tredjedel mer för samma påse.

Pulver är inte extrakt, och det är hela reservationen

Nästan all klinisk forskning om rosenrot är gjord på ett torrt etanolextrakt av rot och jordstam. EU:s växtmonografi anger 144 till 400 mg torrt extrakt per dygn, och den siffran gäller extrakt. Ett gram malen rot är inte ett gram extrakt, och utan uppgift om dragningsförhållande går det inte att räkna om det ena till det andra.

Följden är konkret. Du kan väga upp exakt hur mycket pulver du vill och ändå inte veta om du ligger i det intervall som prövats. Kriteriet överst på sidan heter pris per dygnsdos, och en dygnsdos går inte att räkna fram ur en påse som varken anger portionsstorlek eller halt. Prisbetyget stannar därför på 3,0 trots att kilopriset är kategorins lägsta, och det talet är ett omdöme om vad förpackningen låter dig veta, inte om vad pulvret kostar. Det är också därför produkten står sist.

Det ska du känna till

Samma invändning gäller strängt taget de åtta övriga produkterna i kategorin, eftersom ingen av dem anger en halt. Skillnaden är att tabletterna åtminstone är gjorda av extrakt och därmed ligger på rätt sida av den skiljelinjen. Vill du ha det säkraste av de osäkra valen är Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter billigare per dos och lättare att dosera.

Hela genomgången av vad ett standardiserat extrakt är och varför halten spelar roll står på ämnessidan om rosenrot.