Hoppa till innehållet
Kohlerlab
RecensionRosenrot

Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter: recension

Elexir Pharma Rosenrot är billigast per tablett i det svenska sortimentet och den enda produkten som säljs hos merparten av handlarna. Den är också en av bara två produkter i kategorin som nämner en procentsats för standardiseringen, samtidigt som den lägger till både vitamin B5 och ett svartpepparextrakt som rosenrot inte behöver.

Passar dig som

Dig som prioriterar lägsta pris per tablett och bred tillgänglighet, och som accepterar en produkt vars standardisering är angiven men lägre än forskningens vanligaste extrakt, med ett tillsatt svartpepparextrakt du sannolikt inte behöver.

Förpackning med Elexir Pharma Rosenrot, 80 tabletter

Elexir Pharma

Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter

6,1av 10
Pris
117 kr
Per tablett
1,46 kr
Beredningsform
Tablett
Innehåll
80 tabletter
Se pris hos Gymgrossisten

Annonslänk

Vår slutsats

6,1av 10

Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter vinner sin kategori på pris och tillgänglighet, inte på innehåll. Den kostar från 1,46 kronor per tablett hos sju handlare och anger en standardisering på 1 procent rosaviner och 1 procent salidrosider, lägre än konventionen i forskningen, tillsammans med ett svartpepparextrakt som saknar dokumenterat syfte för just rosenrot.

Kohlerlab genomför inga egna kliniska tester. Våra omdömen bygger på produkternas deklarerade innehåll, publicerad forskning och pris per dygnsdos.

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • 1,46 kronor per tablett vid det lägsta priset är lägst av de åtta produkter i sortimentet där priset per enhet går att jämföra
  • Säljs hos sju av åtta handlare, vilket är den bredaste tillgängligheten i hela kategorin
  • En av bara två produkter i vår genomgång som anger en procentsats för standardiseringen, 1 % rosaviner och 1 % salidrosider
  • Fri från konserveringsmedel och artificiella färg- och smakämnen enligt flera av handlarnas produkttexter
  • Tablett i stället för kapsel, vilket gör den enklare att dela för den som vill trappa försiktigt

Nackdelar

  • 117 kronor är ett kampanjpris. Sex av de sju handlarna tar 152 till 156 kronor, vilket höjer priset per tablett till mellan 1,90 och 1,95 kronor
  • Standardiseringen på 1 % rosaviner och 1 % salidrosider ligger under den ungefär 3 procent rosaviner och 1 procent salidrosid som brukar förknippas med det mest studerade extraktet, och ingen analys bekräftar siffran
  • Innehåller Bioperin, ett tillsatt svartpepparextrakt, trots att rosenrots verksamma ämnen tas upp i blodet inom en till två timmar utan hjälp. Piperin hämmar dessutom leverenzymet CYP3A4, vilket är relevant för den som tar andra läkemedel
  • Ingen styrka i milligram anges, så det går inte att räkna ut hur mycket extrakt en tablett faktiskt ger i förhållande till studerade doser
  • Extraktnamnet anges inte, vilket gör att produkten inte går att koppla till en enskild publicerad studie trots att en procentsats nämns

Så landar betyget 6,1

Två tal bär det mesta av betyget:

  • 1,46 kronor per tablett vid det lägsta priset, lägst av de åtta produkter i sortimentet där priset per enhet går att jämföra.
  • 1 procent rosaviner och 1 procent salidrosider. En angiven standardisering, ovanligt i den här kategorin, men lägre än den ungefär tre gånger en procent som brukar nämnas för det mest studerade extraktet.

Det som håller betyget nere är att ingen styrka i milligram följer med, och att produkten innehåller ett tillsatt svartpepparextrakt utan tydligt syfte för just rosenrot. Mer om båda delarna nedan.

Vinnaren i en kategori utan siffror

Elexir Pharma Rosenrot fick sin utmärkelse i vår rankning för två saker: lägsta pris per tablett och bredast tillgänglighet, sju av åtta handlare. Ingendera säger något om innehållet, och det ska sägas rakt ut i en recension.

Formen är tablett, precis som sex av de nio renodlade produkterna på hyllan. Det som skiljer den här burken från de flesta konkurrenter är att den faktiskt anger en standardisering, 1 procent rosaviner och 1 procent salidrosider enligt flera handlares egen text. Det gör den till en av bara två produkter i vår genomgång som säger något alls om koncentrationen.

Siffran är samtidigt lägre än den konvention på ungefär tre procent rosaviner och en procent salidrosid som förknippas med det extrakt som ligger bakom merparten av de äldre kliniska studierna. Det betyder inte nödvändigtvis att tabletten är svagare i praktiken, eftersom ingen mängd i milligram anges, men det är en skillnad värd att notera innan man antar att en procentsats automatiskt betyder samma sak som i litteraturen.

Innehållsförteckningen, och var deklarationen tar slut

Utöver rosenrotextraktet innehåller tabletten två tillsatta ämnen enligt handlarna: vitamin B5, som marknadsförs för att bidra till normal mental prestation och minskad trötthet, och Bioperin, ett patenterat svartpepparextrakt som ska öka upptaget.

Det senare tillägget är svårt att motivera för just den här örten. I en farmakokinetisk studie mättes rosenrots markörämnen, salidrosid och rosavin, i blodet redan inom en till två timmar efter intag utan någon upptagshöjare alls. Att lägga till piperin löser alltså ett problem som inte finns för rosenrot, samtidigt som piperin hämmar leverenzymet CYP3A4, vilket kan påverka nedbrytningen av andra läkemedel hos den som tar flera preparat samtidigt.

Styrkan i milligram anges inte. Extraktnamnet anges inte. Fyllnadsmedel anges inte. Det som återstår i deklarationen är alltså rosenrotextrakt med angiven men lägre standardisering, plus två tillsatta ämnen vars nytta för just den här produkten inte är självklar.

Den tekniska huvudinvändningen: en angiven halt utan mängd

Att en produkt anger en procentsats är ovanligt bra i den här kategorin, men en procentsats är bara halva bilden. Utan uppgift om hur många milligram extrakt en tablett innehåller går det inte att räkna fram hur mycket rosavin och salidrosid som faktiskt hamnar i kroppen per dag, och därmed inte om dosen ligger i närheten av det som studerats.

En amerikansk laboratorieanalys av tio rosenrotprodukter köpta 2024 fann dessutom rosavinhalter mellan 0,01 och 3,08 procent, med flera produkter långt under sin egen märkning. Analysen gäller inte den här produkten specifikt, men den illustrerar varför en procentsats utan analysintyg är en uppgift att läsa med viss försiktighet, även när den faktiskt finns med på förpackningen.

Vad den kostar jämfört med resten av hyllan

117 kronor för 80 tabletter är 1,46 kronor styck, lägst av de åtta jämförbara produkterna i sortimentet. Priset gäller dock bara hos en av de sju handlare som säljer burken. De andra sex tar mellan 152 och 156 kronor, vilket ger 1,90 till 1,95 kronor per tablett i stället.

Skillnaden mot Naturens Apotek Rosenrot 90 tabletter, som kostar 1,47 kronor per tablett till ordinarie pris utan kampanj, är ett halvt öre när Elexirs kampanj gäller. Går kampanjen tillbaka blir Naturens Apotek det stabilare billiga valet, med marginal.

Vid en tablett om dagen räcker 80-förpackningen i knappt tre månader. Hela sortimentet med form, förpackningsstorlek och pris per tablett finns i produktöversikten för rosenrot, och vårt fullständiga urval med motiveringar ligger i rankningen av bästa rosenrot.

Rosenrots interaktioner, dosering och vilka grupper som bör avstå finns samlat på ämnessidan om rosenrot.

Så vägs betyget

Samma fem delbetyg och samma vikter används i alla våra recensioner av rosenrot, så att totalbetygen går att jämföra mellan produkter. Kohlerlab genomför inga egna kliniska tester. Våra omdömen bygger på produkternas deklarerade innehåll, publicerad forskning och pris per dygnsdos.

  1. Pris per dygnsdos30 %
  2. Extrakt och standardisering25 %
  3. Dos mot studerad dos20 %
  4. Renhet och deklarerat innehåll15 %
  5. Beredningsform och tillgänglighet10 %

Innan du köper

Rosenrot är växtbaserat men inte verkningslöst, och det är själva skälet att stämma av det med vården vid pågående behandling.

  • Rosenrot hämmade leverenzymet CYP2C9 hos friska försökspersoner, så läkemedel med smal terapeutisk bredd, framför allt warfarin och fenytoin, bör stämmas av med läkare först.
  • Preparatet verkar uppiggande och tas därför i regel på morgonen. Sent intag kan störa sömnen.
  • Gravida och ammande bör avstå, eftersom underlaget är för tunt för en bedömning.
  • Vid bipolär sjukdom eller pågående behandling med antidepressiva bör tillskottet inte påbörjas på egen hand.

Hela genomgången av interaktioner, doser och vem som bör avstå finns på ämnessidan om rosenrot. Den här sidan tar inte ställning till vad ämnet gör i kroppen, bara till vad som ligger i förpackningen, hur mycket det är och vad det kostar jämfört med alternativen.

Vanliga frågor

Hur mycket rosenrot innehåller Elexir Pharma Rosenrot?

Ingen av de sju handlarnas produkttexter anger en styrka i milligram per tablett. Det som anges är en standardisering på 1 procent rosaviner och 1 procent salidrosider, vilket är lägre än de ungefär 3 procent rosaviner och 1 procent salidrosid som ofta förknippas med det mest studerade rosenrotextraktet. Utan en mängdangivelse går det inte att räkna ut hur många milligram av respektive ämne en tablett faktiskt ger.

Är Elexir Pharma Rosenrot samma extrakt som används i studierna?

Extraktnamnet anges inte i handlarnas produktinformation, och därför går det inte att koppla produkten till en specifik studieserie. Den angivna standardiseringen, 1 procent rosaviner och 1 procent salidrosider, är dessutom lägre än den som brukar anges för det extrakt som ligger bakom merparten av de äldre kliniska studierna, vilket talar för att det rör sig om ett annat, svagare koncentrerat extrakt.

Varför innehåller Elexir Pharma Rosenrot svartpeppar?

Handlarna anger att produkten är kompletterad med Bioperin, ett patenterat svartpepparextrakt som marknadsförs för att öka upptaget. Rosenrots verksamma ämnen mäts i blodet redan efter en till två timmar utan någon tillsatt upptagshöjare, så tillägget saknar ett tydligt dokumenterat syfte för just den här örten. Piperin hämmar dessutom leverenzymet CYP3A4, vilket kan påverka nedbrytningen av andra läkemedel.

Är 117 kronor det verkliga priset för Elexir Pharma Rosenrot?

117 kronor är ett kampanjpris hos en av de sju handlare som säljer produkten. Sex av de andra tar mellan 152 och 156 kronor, vilket ger ett pris per tablett på 1,90 till 1,95 kronor i stället för 1,46. Går kampanjen tillbaka blir Naturens Apotek Rosenrot 90 tabletter, till ordinarie 1,47 kronor per tablett, det stabilare billiga alternativet.

Vad kostar Elexir Pharma Rosenrot per dag?

Handlarnas produkttexter anger inget rekommenderat antal tabletter per dag, så kostnaden går bara att räkna per tablett. Vid det lägsta priset kostar en tablett 1,46 kronor och två kostar 2,93. Vid det pris de flesta handlare faktiskt tar blir motsvarande spann 1,90 till 3,90 kronor.

Kan man ta Elexir Pharma Rosenrot tillsammans med andra läkemedel?

Rosenrot i allmänhet har visat sig hämma leverenzymet CYP2C9, vilket gör kombinationen med warfarin eller fenytoin till en fråga för läkare eller apotekspersonal. Det tillsatta svartpepparextraktet Bioperin i den här produkten hämmar dessutom ett annat leverenzym, CYP3A4, som bryter ner en stor andel av alla receptbelagda läkemedel. Den som redan äter mediciner har extra skäl att stämma av innan den här produkten läggs till.

Alternativ till Elexir Pharma Rosenrot 80 tabletter

Hela fältet ligger i produktöversikten, med styrka, beredningsform och pris per jämförbar enhet för varje burk. Vårt urval med motiveringar ligger i rankningen.

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Kohlerlab få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller vårt omdöme. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen (29 juli 2026).