Bästa NAC tillskott: fem val jämförda på pris per 100 mg och deklarerad dos

Våra omdömen, produkt för produkt

1Plats 1.Lägst pris per 100 mg

Vitaprana NAC 600 mg Aminosyra 100 kapslar

8,6av 10

Se pris på MEDSLäs hela recensionen

Passar dig som

vill ha lägsta priset per 100 mg bland de produkter som faktiskt anger sin styrka

NAC per dos

600 mg

Beredningsform

Kapsel

Doser per förpackning

100

Pris per dygnsdos

1,89 krlägst

Dos per kapsel

600 mg

Kapslar per förpackning

100

Pris per 100 mg NAC

0,315 kr

Renodlat eller kombination

Renodlad NAC

Pris

189 kr

Delbetyg

• Pris per 100 mg9,7
• Deklarerad styrka8,5
• Renodlat eller kombination9,5
• Renhet och deklarerat innehåll6,5
• Beredningsform och tillgänglighet7,0

Vitaprana NAC 600 mg 100 kapslar har lägsta priset per 100 mg av alla produkter i sortimentet som deklarerar sin styrka. Den vinner på just den siffran, inte på något annat produkten gör bättre.

Den deklarerade styrkan gör räkningen möjlig

De flesta NAC-kapslar i det svenska sortimentet säljs på antal kapslar utan att säga hur mycket NAC en enhet innehåller, vilket gör det omöjligt att räkna ett rättvist pris. Vitaprana NAC 600 mg Aminosyra 100 kapslar är en av bara sju produkter där ett pris per 100 mg går att räkna fram, och den enda av dem med lägsta priset: 0,315 kronor. Med 189 kronor för 100 kapslar räcker burken 100 dagar vid en kapsel om dagen.

Studier på NAC har använt doser mellan 600 och 1 800 mg om dagen, ofta uppdelat på två portioner. En kapsel om dagen ger den lägre delen av det spannet, två kapslar 1 200 mg och tre kapslar 1 800 mg, vilket krymper burken till mellan 33 och 100 dagar beroende på var i spannet du landar. Det är du som avgör hur många kapslar du tar, förpackningen ger bara byggstenen.

Det ska du känna till

Ingen tredjepartsanalys eller renhetsmärkning följer med köpet, bara den deklarerade styrkan på etiketten. NAC har generellt en mild men märkbar biverkningsprofil: enstaka användare rapporterar mag- och tarmbesvär eller en sulfurartad smak i vissa beredningar. Ingen av delarna är unik för det här märket.

Vill du ha samma styrka i en mindre förpackning till lägre kontantutgift är Upgrit NAC 600 mg 60 kapslar billigare att prova. Vill du handla på apotek finns Närokällan NAC 600 mg 90 kapslar hos Apotek Hjärtat.

Fördelar

• 0,315 kronor per 100 mg är lägst av de 7 produkter i sortimentet där priset per 100 mg går att räkna fram
• 600 mg per kapsel ligger i den nedre delen av det spann, 600 till 1 800 mg om dagen, som förekommer i studier på NAC
• 100 kapslar räcker 100 dagar vid en kapsel om dagen, eller 33 dagar vid tre
• Säljs hos tre handlare, vilket ger ett pris att jämföra innan köp

Nackdelar

• Vid den högre delen av det studerade dosspannet krävs två till tre kapslar om dagen, vilket gör en burk mindre långvarig än siffran 100 dagar antyder
• Ingen tredjepartsanalys eller renhetsmärkning anges, bara den deklarerade styrkan
• NAC har en känd sulfurartad lukt och smak i vissa beredningar, vilket enstaka användare rapporterar besvär med vid sväljning
• Priset har varierat mellan handlarna, från 189 till 249 kronor för samma burk, så jämför innan du klickar köp

Till MEDS→Hela recensionen av Vitaprana NAC 600 mg Aminosyra 100 kapslar

2Plats 2.Billigast att prova

Upgrit NAC 600 mg Aminosyra 60 kapslar

8,5av 10

Se pris på MEDSLäs hela recensionen

Passar dig som

vill prova NAC till lägsta möjliga kostnad innan den köper en större burk

NAC per dos

600 mg

Beredningsform

Kapsel

Doser per förpackning

60

Pris per dygnsdos

2,07 kr

Dos per kapsel

600 mg

Kapslar per förpackning

60

Pris per 100 mg NAC

0,344 kr

Renodlat eller kombination

Renodlad NAC

Pris

124 kr

Delbetyg

• Pris per 100 mg9,0
• Deklarerad styrka8,5
• Renodlat eller kombination9,5
• Renhet och deklarerat innehåll7,0
• Beredningsform och tillgänglighet7,5

Upgrit NAC 600 mg 60 kapslar är billigast att prova av alla NAC-produkter med deklarerad styrka. Att burken bara räcker en dryg månad vid högre dosering är priset för den låga kontantutgiften.

Lägsta kontantutgiften, inte lägsta priset per gram

124 kronor för 60 kapslar Upgrit NAC 600 mg Aminosyra är den lägsta summan en köpare behöver lägga ut för en NAC-produkt som faktiskt anger sin styrka. Räknat per 100 mg landar den på 0,344 kronor, bara någon procent mer än sortimentets absolut billigaste, vilket gör skillnaden marginell för den som vill testa NAC utan att binda upp sig på en större burk.

Vid en kapsel om dagen räcker förpackningen 60 dagar, vid tre kapslar bara 20. Det är kort jämfört med de större burkarna i den här genomgången, men rimligt för att först se om NAC är något du fortsätter med.

Det ska du känna till

Produkten anger ingen renhetsmärkning eller batchspecifik analys, bara den deklarerade styrkan på 600 mg. Priset är dessutom nedsatt från 154 kronor, så håll koll på vad som gäller i kassan.

Vill du ha en burk som räcker längre till nästan samma pris per 100 mg är Vitaprana NAC 600 mg 100 kapslar det närmaste alternativet. Vill du handla via apotek finns Närokällan NAC 600 mg hos Apotek Hjärtat, till ett högre pris per 100 mg.

Fördelar

• 124 kronor är lägsta kontantutgiften för en NAC-produkt med deklarerad styrka i hela sortimentet
• 0,344 kronor per 100 mg ligger tätt efter det billigaste alternativet, en marginell skillnad för en mindre burk
• Säljs hos fyra handlare, MEDS, DOZ Apotek, Bodystore och Gymgrossisten, vilket håller priset konkurrensutsatt
• 600 mg per kapsel gör dosen enkel att räkna mot studiernas spann

Nackdelar

• 60 kapslar räcker bara 20 dagar vid tre kapslar om dagen, klart kortare än de större burkarna i jämförelsen
• Ett litet men reellt påslag mot det allra billigaste alternativet per 100 mg, cirka 9 procent mer
• Ingen renhetsmärkning eller tredjepartsanalys anges
• Priset är nedsatt från 154 kronor, och vid ordinarie pris stiger kostnaden per 100 mg något

Till MEDS→Hela recensionen av Upgrit NAC 600 mg Aminosyra 60 kapslar

3Plats 3.Bäst på apoteket

Närokällan NAC N-Acetylcystein 600 mg 90 kapslar

7,2av 10

Se pris på Apotek HjärtatLäs hela recensionen

Passar dig som

vill köpa en NAC-produkt med deklarerad styrka direkt hos Apotek Hjärtat

NAC per dos

600 mg

Beredningsform

Kapsel

Doser per förpackning

90

Pris per dygnsdos

2,78 kr

Dos per kapsel

600 mg

Kapslar per förpackning

90

Pris per 100 mg NAC

0,463 kr

Renodlat eller kombination

Renodlad NAC

Pris

250 kr

Delbetyg

• Pris per 100 mg6,3
• Deklarerad styrka8,5
• Renodlat eller kombination9,5
• Renhet och deklarerat innehåll6,0
• Beredningsform och tillgänglighet4,0

Närokällan NAC 600 mg 90 kapslar är det enda alternativet i vår genomgång med deklarerad styrka som säljs hos Apotek Hjärtat. Det köper apotekets utbud och kundservice, inte ett bättre pris per 100 mg.

Apoteket som enda försäljningskanal

Bland de åtta produkter i sortimentet som anger hur många milligram NAC en kapsel innehåller är Närokällan NAC N-Acetylcystein 600 mg 90 kapslar den enda som säljs via Apotek Hjärtat. För en köpare som redan handlar sina kosttillskott på apotek, eller som vill ha apotekets retur- och kundservice bakom köpet, är det den enda posten i den här jämförelsen som ger det alternativet med en styrka du kan räkna på.

250 kronor för 90 kapslar blir 2,778 kronor per kapsel och 0,463 kronor per 100 mg, klart mer än de två billigare alternativen för samma deklarerade dos. Skillnaden är inte en fråga om bättre råvara, den handlar om att bara en handlare för produkten och att apotekets prissättning ligger högre än nätbutikernas.

Det ska du känna till

Ingen renhetsmärkning eller batchanalys följer med, precis som hos de flesta andra NAC-produkter i genomgången. Vad NAC faktiskt är dosat och marknadsfört för, till skillnad från vad forskningen visar, avgörs på ämnessidan om NAC och tas inte upp här.

Vill du ha samma deklarerade styrka billigare är Vitaprana NAC 600 mg 100 kapslar eller Upgrit NAC 600 mg 60 kapslar de direkta alternativen, båda dock bara tillgängliga via nätbutik.

Fördelar

• 600 mg per kapsel är tydligt deklarerat, en av bara åtta produkter i sortimentet med den uppgiften
• 90 kapslar räcker mellan 30 och 90 dagar beroende på om du tar en, två eller tre om dagen
• Säljs hos Apotek Hjärtat, den kanal en del köpare föredrar för kosttillskott framför en ren nätbutik
• Ett mellanstort format som varken är den minsta eller den största burken i jämförelsen

Nackdelar

• 0,463 kronor per 100 mg är nästan 50 procent mer än det billigaste alternativet för samma deklarerade styrka
• Säljs bara hos en av åtta handlare i vår genomgång, så det finns inget konkurrerande pris att jämföra mot
• Ingen renhetsmärkning eller tredjepartsanalys anges utöver den deklarerade styrkan
• NAC kan ge milda magbesvär hos vissa användare, vilket gäller kapseln oavsett handlare

Till Apotek Hjärtat→Hela recensionen av Närokällan NAC N-Acetylcystein 600 mg 90 kapslar

4Plats 4.Bäst etablerat varumärke

Thorne Research Inc. NAC 500 mg 90 kapslar

6,1av 10

Se pris på MEDSLäs hela recensionen

Passar dig som

redan känner varumärket och prioriterar det framför lägsta pris per 100 mg

NAC per dos

500 mg

Beredningsform

Kapsel

Doser per förpackning

90

Pris per dygnsdos

4,06 kr

Dos per kapsel

500 mg

Kapslar per förpackning

90

Pris per 100 mg NAC

0,811 kr

Renodlat eller kombination

Renodlad NAC

Pris

365 kr

Delbetyg

• Pris per 100 mg2,5
• Deklarerad styrka8,5
• Renodlat eller kombination7,5
• Renhet och deklarerat innehåll7,0
• Beredningsform och tillgänglighet7,0

Thorne NAC 500 mg 90 kapslar är dyrast per 100 mg av de renodlade produkter som anger sin styrka. Vad du får för mellanskillnaden är ett internationellt etablerat varumärke, inte en dokumenterat starkare effekt.

Ett namn många känner igen

Thorne Research Inc. NAC 500 mg 90 kapslar bär ett varumärke som är väletablerat internationellt inom kosttillskott, ofta rekommenderat av vårdgivare i andra länder. Det är samma typ av argument som ett kändare namn ger inom vilken produktkategori som helst: köparen känner igen det. Deklarationen är tydlig, 500 mg NAC per kapsel, vilket gör dosen räknebar precis som hos de billigare alternativen i den här jämförelsen.

365 kronor för 90 kapslar blir 4,056 kronor per kapsel och 0,811 kronor per 100 mg, mer än dubbla priset mot Vitaprana NAC 600 mg för en till och med något lägre dos per kapsel. Ingen studie vi kan hitta ställer varumärket mot annan NAC på ett uppmätt hälsoutfall, så prisskillnaden handlar om varumärke och tillgänglighet i internationella kanaler, inte om innehållet i kapseln.

Det ska du känna till

500 mg per kapsel innebär att du behöver fler kapslar än vid en 600 mg-produkt för att nå samma dygnsdos, vilket i sin tur krymper burken snabbare. NAC kan ge milda magbesvär hos en del användare, oavsett varumärke.

Vill du ha en lägre kostnad per 100 mg med samma tydliga deklaration är Vitaprana NAC 600 mg 100 kapslar eller Upgrit NAC 600 mg 60 kapslar de direkta alternativen.

Fördelar

• 500 mg per kapsel är tydligt deklarerat, precis som de billigare alternativen
• Thorne är ett internationellt varumärke med lång historia inom kosttillskott riktade till vårdpersonal och atleter
• 90 kapslar räcker mellan 30 och 90 dagar beroende på dosering
• Säljs hos tre handlare, vilket ger ett pris att jämföra

Nackdelar

• 0,811 kronor per 100 mg är mer än dubbla priset mot Vitaprana NAC 600 mg för en lägre dos per kapsel
• Vi hittar ingen studie som jämfört just det här varumärket mot annan NAC på ett hälsoutfall, så merpriset köper varumärke, inte en mätt fördel
• 500 mg per kapsel kräver fler kapslar än en 600 mg-produkt för att nå samma dygnsdos
• Milda magbesvär är en känd biverkning av NAC oavsett varumärke

Till MEDS→Hela recensionen av Thorne Research Inc. NAC 500 mg 90 kapslar

5Plats 5.Bäst med glycin-kombinationen

Närokällan GlyNAC 90 kapslar

2,8av 10

Se pris på MEDSLäs hela recensionen

Passar dig som

specifikt vill ha glycin och NAC tillsammans och inte behöver räkna ett exakt pris per 100 mg

Form av ämnet

GlyNAC (glycin + NAC)

Beredningsform

Kapsel

Doser per förpackning

90

Pris per dygnsdos

2,49 kr

Dos per kapsel

Ej angiven per aktiv substans

Kapslar per förpackning

90

Pris per 100 mg NAC

—

Renodlat eller kombination

Kombination: glycin + NAC

Pris

224 kr

Delbetyg

• Pris per 100 mg2,0
• Deklarerad styrka2,5
• Renodlat eller kombination2,5
• Renhet och deklarerat innehåll3,0
• Beredningsform och tillgänglighet6,5

Närokällan GlyNAC 90 kapslar är den enda uttalade GlyNAC-produkten i sortimentet. Att varken glycin- eller NAC-mängden anges är skälet till dess låga poäng, inte ett tecken på att kombinationen i sig är fel val.

En kombination med en egen motivering

GlyNAC, glycin tillsammans med NAC, är inte bara ett marknadsföringsnamn utan en kombination som förekommer i pågående forskning kring cellulärt åldrande och glutationnivåer. Närokällan GlyNAC 90 kapslar är den enda produkten i vårt underlag som uttalat säljer just den kombinationen, snarare än NAC ensamt eller NAC i en bredare "leverformula". Vad forskningen faktiskt visar om glycin och NAC tillsammans, och hur starkt det är belagt, avgörs på ämnessidan om NAC och grundas inte här.

224 kronor för 90 kapslar blir 2,489 kronor per kapsel, ett rimligt pris jämfört med andra kombinationsprodukter i sortimentet. Men varken glycin- eller NAC-mängden per kapsel anges i den produktdata vi har tillgång till, vilket gör det omöjligt att räkna ett pris per 100 mg NAC eller att veta om dosen matchar den som använts i studier på kombinationen.

Det ska du känna till

Att poängen på den här produkten hamnar klart lägre än de renodlade NAC-kapslarna beror uteslutande på att dosen inte kan verifieras, inte på att GlyNAC som idé är sämre. Den som specifikt vill ha kombinationen får väga in att den handlar mer på tillit till varumärket än på en siffra att räkna på.

Vill du kunna räkna ett exakt pris per 100 mg NAC är en renodlad kapsel som Vitaprana NAC 600 mg 100 kapslar eller Upgrit NAC 600 mg 60 kapslar det tydligare köpet. Vill du ha glycin och NAC separat för att själv styra doseringen av vardera går det också att köpa dem var för sig.

Fördelar

• GlyNAC är en kombination som förekommer i pågående forskning om cellulärt åldrande, inte bara en marknadsföringsetikett
• 2,489 kronor per kapsel är ett rimligt pris för en tvådelad formula jämfört med andra kombinationsprodukter i sortimentet
• 90 kapslar räcker en till tre månader beroende på dosering
• Säljs hos tre handlare, MEDS, Bodystore och Apotek Hjärtat, vilket ger ett pris att jämföra

Nackdelar

• Varken glycin- eller NAC-mängden per kapsel anges i den produktdata vi har, så du kan inte räkna ett pris per 100 mg NAC eller veta om dosen matchar forskningens
• Det går inte att isolera vad du betalar för respektive substans, till skillnad från en renodlad NAC-kapsel
• Ingen renhetsmärkning eller tredjepartsanalys anges
• Om du redan vet att du bara vill ha NAC är en renodlad produkt som Vitaprana NAC 600 mg både billigare och räknebar

Till MEDS→Hela recensionen av Närokällan GlyNAC 90 kapslar

Köpguide: så väljer du NAC

Frågorna nedan är de som avgör vilken burk som är rätt, i den ordning de brukar dyka upp när man står framför hyllan.

1. 01

   600 mg är den vanligaste kapseldosen, men studierna spänner betydligt vidare

   Av de åtta produkter i sortimentet som anger sin styrka i milligram är 600 mg den vanligaste enskilda kapseldosen, följt av 500 mg. Forskning på NAC har använt allt mellan 600 och 1 800 mg om dagen, ofta uppdelat på två portioner snarare än en enda kapsel. Det innebär att en burk på 90 kapslar kan räcka allt från 30 till 90 dagar beroende på hur många kapslar du faktiskt tar per dag, en spännvidd som är värd att räkna på innan du bestämmer dig för en förpackningsstorlek. Vi redovisar dosen per kapsel så som tillverkaren anger den och räknar inte fram en daglig totalsumma åt dig, eftersom det är du som avgör hur många kapslar din regim innehåller.

2. 02

   Räkna i kronor per 100 mg, inte i kronor per burk

   NAC säljs i förpackningar från 60 till 120 kapslar, till priser mellan drygt 120 och över 400 kronor, och burkpriset säger ingenting förrän du delar det med den faktiska mängden NAC. Bland de sju produkter i sortimentet där priset per 100 mg går att räkna fram spänner det från 0,32 till 1,13 kronor, mer än en tredubbling. Ta priset, dela med antalet hundramilligram i förpackningen (kapslar gånger styrka delat med 100), och du får ett tal som gör en 60-kapselsburk jämförbar med en på 100.

3. 03

   Varför de flesta NAC-kapslar inte anger sin styrka

   17 av de 25 produkterna i vår genomgång säljer på antal kapslar utan att säga hur många milligram NAC varje kapsel innehåller. Det gäller särskilt kombinationsprodukter, där NAC ingår tillsammans med glutation, ett örtextrakt för levern eller glycin, och där tillverkaren av allt att döma väljer att inte specificera fördelningen mellan de aktiva ämnena. Konsekvensen är att den absoluta majoriteten av sortimentet inte går att räkna ett pris per 100 mg på, och att en jämförelse mellan två sådana burkar bara kan göras på pris per kapsel, vilket inte säger något om hur mycket NAC du faktiskt får.

4. 04

   GlyNAC: en riktig kombination, inte bara ett namn

   GlyNAC, glycin plus NAC, är en kombination som undersökts i studier kring cellulärt åldrande och kroppens glutationnivåer, till skillnad från många andra ihopblandade kombinationsprodukter på marknaden. Den enda uttalade GlyNAC-produkten i vårt underlag anger dock varken glycin- eller NAC-mängden per kapsel, vilket gör den svår att jämföra på dos även om själva idén bakom kombinationen är seriös. Vill du kunna styra doseringen av båda substanserna separat är det ett alternativ att köpa NAC och glycin var för sig i stället för i en färdig blandning.

5. 05

   Milda biverkningar är kända, men sällan allvarliga

   NAC tolereras generellt väl, men mag- och tarmbesvär förekommer hos en del användare, och vissa beredningar har en sulfurartad lukt eller smak som kan upplevas obehaglig. Det är den vanligaste anledningen till att ett tillskott läggs åt sidan, snarare än ett tecken på att något är fel med produkten. En djupare genomgång av biverkningar, interaktioner och vem som bör undvika NAC finns på ämnessidan om NAC och avgörs inte här.

6. 06

   Vad NAC är dosat och marknadsfört för, och var frågan avgörs

   Produkterna i det här urvalet marknadsförs mot cellhälsa, luftvägar och kroppens antioxidantsystem, ofta med hänvisning till NAC:s roll som byggsten till glutation. Om och hur väl det håller graderas inte här. Den frågan, med studietyp och källa för varje påstående, hör hemma på ämnessidan om NAC. Den här sidan avgör bara vad du får för pengarna i det svenska sortimentet: dos, renodlat kontra kombination och pris per jämförbar enhet.