Så landar betyget 6,1
Pris per 100 mg är det tal som håller betyget nere, 2,5 av 10, det lägsta av alla delbetyg i den här recensionen. Deklarerad styrka drar upp, 8,5, eftersom 500 mg per kapsel är lika tydligt angivet som hos de billigare alternativen.
- 500 mg N-acetylcystein per kapsel, bekräftat hos alla tre handlare.
- 0,811 kronor per 100 mg, mer än dubbelt så mycket som det billigaste jämförbara alternativet.
- 15 mg leucin, ett tillägg som två av tre handlare nämner men en tredje inte.
500 mg, den näst vanligaste styrkan på hyllan
Bland de åtta produkter i det svenska NAC-sortimentet som anger sin styrka ligger fem på 600 mg och två på 500, Thorne inräknat. 500 mg är alltså inte en avvikande dos, men den ligger under den vanligaste nivån, vilket i praktiken betyder fler kapslar för att nå samma dygnsdos som en 600 mg-produkt.
Den åttonde produkten i den deklarerade gruppen ligger på 300 mg, vilket gör Thorne till en mellanstyrka snarare än en ytterlighet. Ingen av de tre nivåerna är fel i sig, forskningen på NAC har använt doser mellan 600 och 1 800 mg om dagen oavsett hur en enskild kapsel är styckad, men en lägre kapselstyrka betyder fler kapslar och en snabbare tömd burk vid samma totala intag.
Skillnaden mellan 500 och 600 mg är i sig liten. Det som gör Thorne till ett dyrare köp är inte styrkan utan priset per kapsel, som ligger klart över de andra fem produkterna med deklarerad dos och känt pris per kapsel, oavsett vilken av dem du jämför med.
Innehållsförteckningen, och var handlarna är oense
Bodystores och Gymgrossistens produkttexter är identiska och anger 500 mg N-acetylcystein och 15 mg leucin per kapsel. MEDS, som är billigaste handlaren för samma burk, beskriver produkten enbart som N-acetylcystein utan att nämna leucinet alls. Två butikstexter kan inte både ha rätt om den ena nämner ett ämne den andra utelämnar helt, så vi noterar motsägelsen i stället för att välja den beskrivning som passar bäst.
Vad ingen av de tre handlarna säger är minst lika viktigt. Kapselns skalmaterial anges inte. Fyllnadsmedel nämns inte. Och ingen tredjepartsanalys eller renhetsmärkning följer med köpet, samma lucka som återkommer hos i stort sett hela hyllan, trots att Thorne internationellt ofta marknadsförs mot en publik som efterfrågar just den typen av dokumentation.
Att MEDS text saknar leucinet är dessutom värt att ta med sig som köpare snarare än att avfärda som en petitess. Två butiker som säljer exakt samma artikelnummer men beskriver innehållet olika är en påminnelse om att handlarnas löptexter är sekundärkällor, inte etiketten själv.
Den tekniska huvudinvändningen: ett varumärkespris utan mätt fördel
Thorne är ett väletablerat namn internationellt, ofta rekommenderat av vårdgivare i andra länder och positionerat mot en målgrupp som redan känner varumärket. Det är samma typ av argument som ett känt namn ger i vilken produktkategori som helst: köparen vet vad den får i form av renommé.
Vi hittar däremot ingen studie som ställer just det här varumärkets NAC mot annan NAC på ett uppmätt hälsoutfall. Det gör det svårt att motivera merpriset med något annat än varumärket i sig, särskilt eftersom 500 mg är en lägre dos per kapsel än de 600 mg konkurrenterna erbjuder till lägre pris.
Leucin-tillägget som Bodystore och Gymgrossisten nämner ändrar inte den bilden nämnvärt. 15 mg är en liten mängd jämfört med de gram leucin som används i studier på muskelprotein, så det fungerar knappast som ett eget säljargument, mer som en biprodukt av tillverkningsprocessen.
Vad den kostar jämfört med resten av hyllan
365 kronor för 90 kapslar hos MEDS blir 4,056 kronor per kapsel och 0,811 kronor per 100 mg, mer än dubbla priset mot Vitaprana NAC 600 mg för en till och med lägre dos per kapsel. Bodystore och Gymgrossisten tar 406 kronor för samma burk, ett högre pris än MEDS nedsatta.
Räknat i kronor om dagen vid en kapsel blir det 4,06 kronor för Thorne mot 1,89 kronor för Vitaprana, en skillnad på drygt två kronor om dagen för i grunden samma ämne. Över de 90 dagar en burk räcker vid en kapsel dagligen blir det nästan 200 kronor mer, pengar som i det här fallet köper ett varumärke snarare än en bekräftad skillnad i effekt.
Hela fältet, med styrka, förpackningsstorlek och pris per 100 mg sida vid sida, finns i produktöversikten för NAC. Vårt urval med motiveringar ligger i rankningen av bästa NAC-tillskott, där den här produkten representerar det etablerade varumärket, inte det billigaste priset.
Innan du klickar på köpknappen
Acetylcystein är samtidigt den aktiva substansen i godkända läkemedel, brustabletter på recept mot slem i luftvägarna och i sjukhusbehandling vid paracetamolförgiftning. Det underlaget hör till läkemedlet och får inte följa med den här kapseln bara för att substansnamnet är detsamma.
Vad forskningen visar om NAC som kosttillskott, gradering för gradering med källa utskriven, avgörs på ämnessidan om NAC och tas inte upp här, oavsett vilket varumärke burken bär.