Så landar betyget 8,5
Priset och deklarationen av styrkan drar upp betyget, tillgängligheten håller det stabilt. Renodlat får 9,5, eftersom kapseln bara innehåller N-Acetyl-L-Cystein.
- 600 mg per kapsel, bekräftat av alla fyra handlare som säljer produkten.
- 0,344 kronor per 100 mg, näst lägst i hela sortimentet och bara marginellt över det absolut billigaste alternativet.
- 124 kronor för 60 kapslar hos MEDS, den lägsta faktiska summan en köpare behöver lägga ut för en NAC-produkt med deklarerad styrka.
Det som håller betyget under nio är förpackningsstorleken. 60 kapslar är den minsta av de fem produkter vi går igenom här, och den kortare livslängden väger med i helhetsbilden.
600 mg mot en hylla där bara åtta av 25 anger något alls
Upgrit hör till den lilla grupp av åtta produkter i det svenska NAC-sortimentet som skriver ut hur många milligram en kapsel innehåller. 600 mg är den vanligaste styrkan i den gruppen, fem av åtta produkter ligger där, medan två ligger på 500 mg och en på 300.
Att styrkan är känd gör Upgrit direkt jämförbar med Vitaprana NAC, som säljer samma deklarerade dos i en större förpackning. Skillnaden mellan de två handlar i praktiken om kontantutgift mot räckvidd, inte om innehåll.
De 17 produkter som inte anger en styrka säljs oftast på antal kapslar, med formuleringar som “NAC 90 kapslar” utan att en enda handlare skriver ut vad en kapsel faktiskt innehåller. Upgrit och de sju andra undantagen är därför de enda i hela sortimentet där en köpare kan räkna sig fram till hur många kapslar som krävs för en given dygnsdos, i stället för att gissa.
Innehållsförteckningen, och var deklarationen tar slut
Samtliga fyra handlare anger 600 mg N-Acetyl-L-Cystein per kapsel. Bodystore och Gymgrossisten lägger till att produkten är “helt vegansk”, en uppgift som varken DOZ Apotek eller MEDS motsäger men heller inte upprepar själva.
DOZ Apoteks egen text är den mest utförliga i underlaget och beskriver NAC:s roll som föregångare till glutation tillsammans med glycin och glutaminsyra. Den nämner även att cystein bidrar till hudens och bindvävens struktur, en detalj de tre andra handlarnas kortare texter utelämnar. Ingen av de fyra beskrivningarna anger dock kapselns skalmaterial, mängden fyllnadsmedel eller någon tredjepartsanalys av renheten. Det är samma lucka som återkommer hos flera andra produkter i sortimentet.
Att fyra av fyra handlare ändå är samstämmiga om styrkan, 600 mg per kapsel, väger tyngre än att de skiljer sig i hur utförligt de beskriver bakgrunden till NAC. Det är den siffran, inte löptexten om glutation, som avgör om produkten går att räkna på.
Den tekniska huvudinvändningen: en liten burk räcker kort tid
60 kapslar är den minsta förpackningen bland de fem produkter i den här genomgången. Vid en kapsel om dagen räcker den 60 dagar, en fullt rimlig period för att testa om NAC är något du fortsätter med. Vid tre kapslar om dagen, för att nå den övre delen av det dosspann på upp till 1 800 mg som förekommer i studier, krymper räckvidden till 20 dagar.
Det gör Upgrit till ett bättre val för att prova NAC än för att köpa in för lång tid framöver. Den som vet att NAC ska bli en del av en längre regim betalar mindre per 100 mg genom att gå upp i förpackningsstorlek hos Vitaprana i stället.
Skillnaden mellan de två burkarna är dessutom mindre i kronor per 100 mg än den är i hur ofta du behöver handla om igen. En köpare som redan vet att NAC blir en del av vardagen sparar tid, inte bara pengar, på att välja den större förpackningen från början.
Vad den kostar jämfört med resten av hyllan
124 kronor för 60 kapslar hos MEDS blir 2,067 kronor per kapsel och 0,344 kronor per 100 mg, klart under medianen på 0,463 kronor för de produkter som går att räkna på. Priset är dessutom nedsatt från 154 kronor, så kontrollera vad som gäller vid köptillfället.
De övriga tre handlarna, DOZ Apotek, Bodystore och Gymgrossisten, tar mellan 152 och 154 kronor för samma burk, alltså 22 till 24 procent mer än MEDS just nu. Hela fältet, med styrka, förpackningsstorlek och pris per 100 mg sida vid sida, finns i produktöversikten för NAC, och vårt urval med motiveringar ligger i rankningen av bästa NAC-tillskott.
Innan du klickar på köpknappen
Acetylcystein är samtidigt den aktiva substansen i godkända läkemedel, som brustabletter på recept mot slem i luftvägarna och i sjukhusbehandling vid paracetamolförgiftning. Det underlaget gäller läkemedlet och får inte följa med den här kosttillskottskapseln bara för att styrkan råkar likna varandra på pappret.
Vad forskningen visar om NAC som kosttillskott, gradering för gradering, avgörs på ämnessidan om NAC. Den här sidan svarar bara på vad som ligger i kapseln, hur mycket det är och vad det kostar jämfört med resten av hyllan.