Så landar betyget 8,6
Två tal bär det mesta av betyget. Elexir Pharma namnger Peptan, en av bara två märkespeptider i hela det svenska kollagensortimentet, vilket ger 9 av 10. Samtidigt kostar burken 40,60 kronor per 100 gram, tredje lägst av de 39 jämförbara kollagenprodukterna vi kunnat prisjämföra.
Det som håller betyget under nio är att den siffran inte finns i det strukturerade produktflödet. Dagsdosen, 5 000 till 10 000 mg enligt handlarnas egen text, är den enda gramuppgift som gör burken jämförbar med de fem studerade råvarorna, och den kommer från löptext snarare än ett verifierat fält.
En av två märkta burkar på en hylla där 62 är tysta
Av de 65 renodlade kollagenprodukter som svenska butiker säljer namnger bara två sin peptid. Elexir Pharma Kollagen 100 % Peptan är den ena, och den enda av dem som säljs i en halvkilosförpackning snarare än en mindre dosförpackning.
Bara tre produkter i hela sortimentet anger över huvud taget en styrka på förpackningen, resten säljer lös vikt utan gramuppgift. Elexir Pharma hör inte till de tre, men löptexten fyller delvis luckan: 5 000 till 10 000 mg per dagsdos, med 50 till 100 portioner i förpackningen. Det är en bredare uppgift än en exakt gramdeklaration, men klart mer än de flesta konkurrenterna erbjuder.
Vad Peptan-studierna faktiskt mätte, och var underlaget tar slut, står graderat på vår ämnessida om kollagen.
Innehållsförteckningen, och var deklarationen tar slut
Produkten beskrivs genomgående som 100 procent Peptan, ett hydrolyserat bovint kollagen typ I med en proteinhalt över 95 procent. En handlare, MEDS, svarar i en Q&A att molekylvikten är 2 000 dalton, vilket är en ovanligt specifik uppgift för kategorin. Ingen annan handlare upprepar den siffran, så den står kvar som en enskild källa snarare än en genomgående deklaration.
Samtliga sju handlare beskriver pulvret som fritt från tillsatser och smakämnen, med neutral smak som löser sig i både kallt och varmt. Det är produktens starkaste sida efter priset: ingenting ligger i burken förutom kollagenet självt.
Deklarationen tar slut på tre punkter. Ingen handlare anger hur många gram eller milliliter en mätsked rymmer, bara den totala mängden portioner förpackningen räcker till. Ingen nämner om produkten innehåller tillsatt C-vitamin. Och det strukturerade produktflödet, till skillnad från löptexten, säger ingenting alls om dagsdos.
Huvudinvändningen: dosen finns bara i två butikers löptext
Det här är det som skiljer Elexir Pharma från en produkt där gramdosen är ett verifierat fält. Uppgiften 5 000 till 10 000 mg per dagsdos kommer från Svensk Hälsokost och Svenskt Kosttillskott, formulerad med exakt samma ord hos båda, vilket tyder på en gemensam källtext snarare än två oberoende mätningar.
Övriga fem handlare nöjer sig med att ange 50 till 100 portioner utan att koppla det till ett gramtal. Räkna själv: 500 gram delat på 50 portioner ger 10 gram, delat på 100 ger 5 gram. Båda ändarna av spannet motsvarar rimliga kollagendoser, men vilken du faktiskt får beror på hur generöst du mäter, eftersom inget doseringsmått följer med enligt handlarnas uppgifter.
Vill du ligga nära Peptans egen studiedos på 10 gram om dagen behöver du mäta i det övre spannet, inte lita på en enda rågad “portion”.
Vad den kostar jämfört med resten av hyllan
203 kronor för 500 gram blir 40,60 kronor per 100 gram, tredje lägst av de 39 produkter som går att prisjämföra på det sättet. Medianpriset i sortimentet ligger på 86,33 kronor per 100 gram, så Elexir Pharma kostar mindre än hälften av en genomsnittlig burk. Den absolut billigaste produkten i hela genomgången, Nordbo Kollagen ASC, ligger ändå på 6,65 kronor per 100 gram, sex gånger lägre.
Räknat i dagskostnad, med handlarnas egen uppgift om 10 gram per dag, blir det 4,06 kronor om dagen och en förpackning som räcker 50 dagar. Vid 5 gram om dagen halveras kostnaden och burken räcker dubbelt så länge.
Priset varierar också mellan butiker. Bodystore och Gymgrossisten säljer till 203 kronor, medan DOZ Apotek, MEDS, Svensk Hälsokost, Svenskt Kosttillskott och Apotek Hjärtat tar mellan 265 och 270 kronor för samma vara, det ordinarie priset innan rabatten. Skillnaden är över 30 procent, så det lönar sig att jämföra innan köp.
Hela sortimentet, rad för rad med pris per jämförbar enhet, finns i produktöversikten för kollagen. Vårt urval med motiveringar ligger i rankningen av bästa kollagen, där den här produkten toppar listan.
Innan du klickar på köpknappen
Kollagen är i grunden ett protein, och 10 gram om dagen ska räknas in i ditt totala proteinintag, inte läggas till vid sidan om. Livsmedelsverket avråder gravida och ammande från kollagentillskott om det inte rekommenderats av barnmorska eller läkare, och den som haft njursten av kalciumoxalat eller har nedsatt njurfunktion bör fråga vården innan en daglig dos i den här storleksordningen. Hela genomgången av vem som bör avstå finns på ämnessidan om kollagen.