Hoppa till innehållet
Kohlerlab
RecensionQ10

Healthwell Q10 100: recension

Hundra milligram är den svenska Q10-normen och samtidigt den nivå tyska myndigheten BfR föreslår som tak. Healthwell Q10 100 träffar den nivån till ett pris under marknadens median, men är samtidigt den minst deklarerade produkten i hela vår genomgång.

Passar dig som

Dig som vill ligga på den svenska normstyrkan till ett pris under marknadens median, och som inte lägger särskild vikt vid att veta exakt vilken Q10-form eller vilken kapselberedning du får.

Burk med Healthwell Q10 100, 60 kapslar

Healthwell

Healthwell Q10 100 60 kaps

6,1av 10
Pris
189 kr
Per kapsel
3,15 kr
Beredningsform
Kapsel
Innehåll
60 kapslar
Se pris hos Svensk Hälsokost

Annonslänk

Vår slutsats

6,1av 10

Healthwell Q10 100 landar rätt i dos om produktnamnet stämmer: en kapsel motsvarar den styrka som är både vanligast på hyllan och den nivå BfR föreslår som tak, till ett pris per kapsel klart under marknadens median. Det du inte får är en deklaration att luta dig mot. Varken styrkan, Q10-formen, olja eller kapselmaterial bekräftas någonstans i handlarnas egen text, och utan en bekräftad styrka går inget pris per milligram att räkna fram.

Kohlerlab genomför inga egna kliniska tester. Våra omdömen bygger på produkternas deklarerade innehåll, publicerad forskning och pris per dygnsdos.

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Träffar både den svenska normstyrkan (100 mg är den vanligaste styrkan i sortimentet) och BfR:s föreslagna tak i en och samma kapsel
  • 189 kr för 60 kapslar blir 3,15 kr per kapsel, klart under marknadens medianpris på 4,30 kr per kapsel
  • Rankas 10 av 34 renodlade Q10-produkter räknat i pris per kapsel
  • Identiskt pris, 189 kr, hos båda handlarna som säljer burken

Nackdelar

  • Den tunnast deklarerade produkten i hela vår Q10-genomgång: ingen Q10-form registrerad, och handlarnas egen text nämner bara att förpackningen tillfälligt kan vara gul i stället för grön
  • Ingen uppgift om olja eller fettbärare i kapseln, till skillnad från 50 mg- och 300 mg-varianterna i samma serie som båda anger tillsatt MCT-olja
  • Bara två handlare säljer burken, mot upp till sju för andra produkter i Q10-rankningen
  • Rekommenderat antal kapslar per dag anges inte, och inte heller kapselskalets material
  • 100 mg-siffran finns bara i produktnamnet, inte i någon av handlarnas egna beskrivningar, så ett pris per milligram går inte att räkna fram för den här burken

Så landar betyget 6,1

Ingen handlare bekräftar styrkan för den här burken, så delbetyget för pris grundas bara på pris per kapsel, inte per milligram. Här drar två delbetyg åt motsatt håll. Styrkan mot studerad dos landar på 8,5 av 10, ett av de högsta i hela Q10-sortimentet, under förutsättning att produktnamnets 100 stämmer. Deklarerat innehåll landar på 4, ett av de lägsta.

Två tal förklarar det mesta:

  • 100 mg per kapsel, enligt produktnamnet. Det är både den vanligaste styrkan på den svenska hyllan och den nivå BfR föreslår som tak, men ingen handlare bekräftar siffran i egen text.
  • 3,15 kronor per kapsel. Klart under marknadens median på 4,30 kronor, och plats 10 av 34 renodlade Q10-produkter som anger ett kapselpris.

100 mg är den svenska normen, och det är ingen slump

Av de 24 Q10-produkter på den svenska marknaden som anger en styrka ligger 13 på just 100 mg. Det är ingen slump. Det är samma nivå tyska myndigheten BfR föreslår som högsta rekommendation för Q10 från kosttillskott, och det är i nedre delen av det spann på 100 till 300 mg som studierna bakom de tydligaste fynden har använt.

Healthwell Q10 100 lägger sig alltså i det skikt av marknaden där dosen sällan är den svaga punkten. Det gör den till ett av de mer sällsynta fallen i vår genomgång: en produkt vars delbetyg för dos ligger nästan i topp.

Vad den nivån faktiskt visat sig göra i studier avgörs inte här, utan är graderat claim för claim på vår ämnessida om Q10.

En deklaration som nästan bara säger färgen på burken

Det är här produkten tappar mest. Båda handlarnas produkttexter består i praktiken av en enda notis: att vissa exemplar av förpackningen tillfälligt kan vara gula i stället för gröna, på grund av att tryckeriet haft slut på färg, och att innehållet i övrigt är detsamma.

Ingenting sägs om Q10-formen. Produktdatan saknar ett registrerat värde för ubikinon eller ubiquinol, till skillnad från 50 mg-, 200 mg- och 300 mg-varianterna i samma Healthwell-serie, där ubikinon står angivet. Ingenting sägs om olja eller annan fettbärare, om kapselskalets material, om fyllnadsmedel eller om tillsatta vitaminer.

Det gör inte produkten dålig i sak. Men det gör den svår att bedöma utöver pris och styrka, och det är precis den typen av gap den här sajten är byggd för att peka på i stället för att fylla i med en gissning.

Rätt dos, tunn dokumentation

Den tekniska huvudinvändningen mot just den här burken är inte beredningen, för vi vet för lite om beredningen för att ha en invändning mot den. Invändningen är att du köper en väldokumenterat bra dos från en i övrigt odokumenterad kapsel.

Praktiskt betyder det att du får en Q10-mängd som matchar det mesta av forskningen och den svenska normen, men utan de detaljer som avgör om kapseln tas upp bra: ingen bekräftad olja, ingen bekräftad kapseltyp. Den som lägger stor vikt vid beredningen bör jämföra med 300 mg-varianten i samma serie, där MCT-olja från kokosnöt uttryckligen anges, även om dosen där är tre gånger högre.

Priset per kapsel, och varför det stannar där

189 kronor för 60 kapslar blir 3,15 kronor per kapsel, plats 10 av 34 renodlade Q10-produkter som anger ett kapselpris, och klart under marknadens medianpris på 4,30 kronor per kapsel.

Ett pris per 100 mg går inte att räkna fram, hur frestande det än är eftersom produktnamnet råkar säga just 100. Ingen av handlarnas produkttexter bekräftar styrkan, och en siffra som bara står i ett produktnamn är en produktlinjebeteckning, inte en deklarerad spec. Det skiljer den här burken från 200 mg- och 300 mg-varianterna i samma serie, där handlarnas egen text faktiskt anger milligramtalet och ett pris per 100 mg därför kan anges med källa.

Priset är identiskt, 189 kronor, hos båda handlarna som säljer burken. Hela fältet finns i produktöversikten för Q10, och vårt urval med motiveringar i rankningen av bästa Q10.

Så vägs betyget

Samma fem delbetyg och samma vikter används i alla våra recensioner av q10, så att totalbetygen går att jämföra mellan produkter. Kohlerlab genomför inga egna kliniska tester. Våra omdömen bygger på produkternas deklarerade innehåll, publicerad forskning och pris per dygnsdos.

  1. Pris per 100 mg30 %
  2. Beredning och upptag25 %
  3. Dos mot studerad dos20 %
  4. Renhet och deklarerat innehåll15 %
  5. Kapsel och tillgänglighet10 %

Innan du köper

Står du på warfarin eller blodtryckssänkande läkemedel bör Q10 stämmas av med läkare eller apotekspersonal innan du börjar.

  • Q10 liknar strukturellt K2-vitamin, och det finns fallrapporter om försämrad warfarineffekt.
  • Den blodtryckssänkning som setts i flera studier kan läggas till läkemedlets egen.
  • Tyska BfR avråder gravida, ammande och personer under 18 år från Q10-tillskott, eftersom säkerhetsdata saknas för de grupperna.

Hela genomgången av interaktioner, doser och vem som bör avstå finns på ämnessidan om q10. Den här sidan tar inte ställning till vad ämnet gör i kroppen, bara till vad som ligger i förpackningen, hur mycket det är och vad det kostar jämfört med alternativen.

Vanliga frågor

Är 100 mg en bra Q10-dos?

Hundra milligram om dagen är den vanligaste styrkan på den svenska hyllan och samtidigt den nivå tyska myndigheten BfR föreslår som högsta rekommendation för Q10 från kosttillskott. Den ligger också i nedre delen av det spann på 100 till 300 mg som de kliniska studierna med tydligast fynd har använt. Rent dosmässigt är det alltså ett av de mer välavvägda valen i hela Q10-sortimentet.

Vilken form av Q10 innehåller Healthwell Q10 100?

Varken produktdatan eller handlarnas egna produkttexter anger om kapseln innehåller ubikinon eller ubiquinol. Det skiljer den här produkten från både 50 mg-, 200 mg- och 300 mg-varianterna i samma Healthwell-serie, där ubikinon är registrerat. Vill du vara säker på formen bör du kontakta tillverkaren direkt eller välja en produkt där formen anges.

Varför är produktbeskrivningen så kort för Healthwell Q10 100?

Båda handlarnas produkttexter innehåller i praktiken bara en notis om att vissa burkar tillfälligt kan ha en gul förpackning i stället för grön på grund av ett tryckerifel, och att innehållet ändå är detsamma. Ingen av texterna beskriver kapselns innehåll, beredning eller form i övrigt, vilket gör det här till den minst deklarerade produkten i vår genomgång av Q10-sortimentet.

Är Healthwell Q10 100 billigare än andra 100 mg-produkter på marknaden?

189 kronor för 60 kapslar blir 3,15 kronor per kapsel, vilket rankas 10 av 34 renodlade Q10-produkter och ligger klart under marknadens medianpris på 4,30 kronor per kapsel. Ett pris per 100 mg går däremot inte att räkna fram, eftersom ingen handlare bekräftar styrkan i egen text. Jämförelsen mot andra 100 mg-produkter går alltså bara att göra i kronor per kapsel, inte i kronor per milligram.

Hur många kapslar Healthwell Q10 100 ska man ta per dag?

Ingen av handlarnas produkttexter anger ett rekommenderat antal kapslar per dag, så priserna på den här sidan är räknade per kapsel. En kapsel ger 100 mg enligt produktnamnet. Antal kapslar per dag är en fråga att stämma av med läkare eller apotekspersonal, särskilt vid pågående läkemedelsbehandling.

Kan Healthwell Q10 100 tas tillsammans med läkemedel?

Kombinationen Q10 och läkemedel, framför allt warfarin och blodtryckssänkande behandling, hör hemma i ett samtal med vården innan du börjar. Q10 liknar strukturellt K2-vitamin och det finns fallrapporter om försämrad warfarineffekt, samtidigt som Q10 i studier visat blodtryckssänkande effekt som kan läggas till medicinens egen. Hela genomgången av interaktioner finns på vår ämnessida om Q10.

Alternativ till Healthwell Q10 100 60 kaps

Hela fältet ligger i produktöversikten, med styrka, beredningsform och pris per jämförbar enhet för varje burk. Vårt urval med motiveringar ligger i rankningen.

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Kohlerlab få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller vårt omdöme. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen (29 juli 2026).