Så landar betyget 5,5
Två uppgifter drar åt varsitt håll. Beredningsform och tillgänglighet får 8,5 av 10. Deklarerad mängd per portion får 2.
Tre siffror bär bedömningen:
- Fyra handlare. Fler säljställen än någon annan renodlad macaprodukt i det svenska sortimentet.
- 112 till 118 kronor. Bara sex kronor mellan lägsta och högsta pris hos de fyra handlarna, ett ovanligt smalt spann på den här hyllan.
- 0,045 kronor per 100 mg. Under sortimentets median på 0,074, men över Powerfruits 0,025.
Ett pulver, fyra butiker, samma pris
Elva av de 15 renodlade macaprodukterna i det svenska sortimentet säljs som löst pulver, och Mother Earth hör dit. Det som skiljer ut den här burken är inte styrkan, som förblir odeklarerad precis som hos de flesta pulverprodukterna, utan spridningen: Svensk Hälsokost och Svenskt Kosttillskott tar 112 kronor, MEDS 113 och Bodystore 118. Ingen annan produkt i det jämförbara underlaget säljs hos lika många butiker till ett så jämnt pris.
Det spelar praktisk roll. En produkt som bara säljs hos en handlare, som Kiviks Lilla Råa, har ingen konkurrens som kan pressa priset, och riskerar att bli otillgänglig om just den butiken får leveransproblem. Mother Earth har fyra alternativ, och skillnaden mellan dem är i det närmaste försumbar.
Innehållsförteckningen, och var deklarationen tar slut
Samtliga fyra handlare beskriver pulvret som ekologiskt odlat och märkt RAW, en beteckning som enligt produkttexterna syftar på skonsam torkning vid låg temperatur för att bevara mer av rotens ursprungliga innehåll. Svensk Hälsokosts egen text går längst och beskriver produkten som helt fri från tillsatser.
Vad deklarationen inte säger är minst lika viktigt. Ingen ekotyp, som gul, svart eller röd maca, anges. Ingen portionsstorlek finns, varken i gram eller i skedmått, trots att flera av handlarna föreslår att pulvret blandas i smoothie, gröt eller frukostyoghurt. Och RAW-märkningen bygger på tillverkarens egen uppgift snarare än på en tredjepartsverifiering i handlarnas produktdata.
Den tekniska huvudinvändningen: ingen känd portion
Precis som hos de flesta pulverprodukterna i sortimentet går det inte att räkna fram vad en dag faktiskt kostar. Pris per 100 mg vilar helt på förpackningens vikt, 250 gram, inte på en angiven daglig mängd. Studier på torkat rotpulver har i regel använt 1,5 till 3 gram om dagen, vilket ger en burk som räcker mellan 83 och 166 dagar beroende på hur mycket du väljer att ta, men den uträkningen är din egen.
RAW-processen är den andra invändningen värd att nämna, inte för att den är osann utan för att den inte är verifierad utanför tillverkarens och handlarnas egna beskrivningar. Ingen publicerad analys av temperatur eller näringsbevarande följer med produkten.
Vad den kostar jämfört med resten av hyllan
112 kronor för 250 gram hos billigaste handlaren blir 0,045 kronor per 100 mg, under sortimentets median på 0,074 men klart över Powerfruits Ekologiskt Maca, som ligger på 0,025. Skillnaden mellan de två pulvren handlar mindre om innehåll och mer om vilken tillverkare som prissatt sitt varumärke högre.
Fördelen med Mother Earth ligger i stället i spridningen: fyra handlare till nästan samma pris, jämfört med Powerfruits två eller Kiviks Lilla Råas enda handlare. Hela sortimentet med form, förpackningsstorlek och pris per 100 mg finns i produktöversikten för maca, och vårt urval med motiveringar ligger i rankningen av bästa maca.
Innan du klickar på köpknappen
Vad maca faktiskt gör i kroppen, från de bättre underbyggda fynden till de svagare, graderas påstående för påstående med studietyp och antal deltagare utskrivet på vår ämnessida om maca, där också vilka grupper som bör vara försiktiga tas upp.
Ha en plan för portionering innan burken är öppnad. Utan en angiven daglig mängd är det lätt att antingen ta för lite för att märka någon skillnad över tid, eller mer än vad som är rimligt utan att hålla räkning på det.