Hoppa till innehållet
Kohlerlab
RecensionL-arginin

Swedish Supplements AAKG Power PWO: recension

6 000 milligram arginin alfa-ketoglutarat per portion enligt handlarens egen text, koffeinfri trots PWO-namnet, och en annan kemisk förening än den fria aminosyran L-arginin som resten av den här genomgången handlar om.

Passar dig som

Dig som specifikt vill prova AAKG-formen i stället för fri L-arginin och vill undvika koffein i en pre-workout-produkt.

Förpackning med Swedish Supplements AAKG Power PWO Neutral, 250 g

Swedish Supplements

Swedish Supplements AAKG Power PWO Neutral 250 g

6,9av 10

Pris per 100 mg

0,11 kr

Pris
269 kr
Beredningsform
Pulver
L-arginin-form
AAKG (arginin alfa-ketoglutarat), inte fri L-arginin
Se pris hos Gymgrossisten

Annonslänk

Vår slutsats

6,9av 10

Swedish Supplements AAKG Power PWO Neutral är en av bara två AAKG-produkter i det svenska sortimentet, och den enda i pulverform. Den är uttryckligen koffeinfri trots PWO-namnet, men kostar mer per gram än renodlat L-arginin och bör inte jämföras rakt av mot det.

Kohlerlab genomför inga egna kliniska tester. Våra omdömen bygger på produkternas deklarerade innehåll, publicerad forskning och pris per dygnsdos.

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Portionen anges till 6 000 milligram AAKG av handlaren, en sällsynthet på en hylla där de flesta pulverprodukter inte säger något alls om hur mycket en portion faktiskt ger
  • Trots PWO-beteckningen, som i andra sammanhang ofta betyder stimulantia, är burken koffeinfri enligt Gymgrossistens egen produkttext
  • Ingredienslistan är kort enligt handlaren: ingen tillsatt smak, socker, färgämne eller sötningsmedel
  • En förpackning på 250 gram täcker drygt fyra portioner om 6 gram, lagom stor för att testa formen utan att binda upp sig i en större tub

Nackdelar

  • Att jämföra priset rakt av mot ett renodlat L-argininpulver blir missvisande: AAKG binder aminosyran till alfa-ketoglutarat, en salt- och energikälleform snarare än den fria aminosyran
  • Räknat på förpackningsvikten landar priset på 0,108 kronor per 100 milligram, klart över vad de renodlade pulvren i sortimentet kostar, där billigaste raden ligger nära 0,049
  • Ett enda säljställe, Gymgrossisten, för produkten, så inget konkurrenstryck håller priset nere
  • Namnet kan lura: PWO signalerar ofta koffein i andra kategorier, men handlarens text slår fast att just den här burken saknar det helt
  • Portionsuppgiften står ensam. Ingen tredjepartsanalys eller angiven renhetsgrad följer med den

Så landar betyget 6,9

Bekräftad styrka och form får 7,5 av 10, eftersom handlaren anger en konkret portionsdos, 6 000 milligram AAKG, ovanligt bland pulvren i sortimentet. Pris per 100 mg får bara 6, eftersom talet ligger klart över de renodlade argininpulvren, trots att det är en annan kemisk förening.

Två siffror bär betyget:

  • 6 000 milligram AAKG per portion, angivet i Gymgrossistens produkttext.
  • 0,108 kronor per 100 mg, exakt medianen för hela L-argininsortimentet, men uppnått med en annan förening än ren aminosyra.

En annan kemisk förening, inte en starkare variant

AAKG är en förening där aminosyran arginin sitter ihop med alfa-ketoglutarat, ett ämne som redan ingår i kroppens egen energiomsättning. Det skiljer den både från fri L-arginin och från enklare salter som arginin HCl. På den svenska hyllan finns bara en konkurrent i samma form, Olimp AAKG 1250 Extreme Mega Caps, och för båda gäller att ett pris per milligram inte kan läggas bredvid ett rent argininpulvers pris. Alfa-ketoglutaratet tar upp en del av varje dos utan att självt vara arginin.

Om AAKG ger någon effekt utöver ren L-arginin är en fråga den här recensionen inte besvarar. Den bedömningen, med källa och studietyp utskriven, hör hemma på ämnessidan om L-arginin.

Vad deklarationen säger, och var den tar slut

Handlaren anger 6 000 milligram AAKG per portion samt att produkten är fri från smak, socker, färgämnen och sötningsmedel. Utöver det stannar deklarationen. Rekommenderat antal portioner per dag anges inte, och ingen tredjepartsanalys eller renhetsgrad följer med.

“PWO” betyder pre-workout, men inte koffein här

Beteckningen PWO betyder pre-workout, och den etiketten bär i andra kategorier ofta ett löfte om koffein eller andra stimulantia utöver huvudämnet. Här stämmer det inte: Gymgrossistens egen text beskriver produkten som koffeinfri, utan tillsatt smak, socker eller färgämne. De PWO-märkta kapselvarianterna som säljs i samma sortiment delar den egenskapen, enligt sina respektive handlares beskrivningar.

Vad den kostar jämfört med resten av hyllan

Delar man 269 kronor på 250 gram blir resultatet 0,108 kronor per 100 milligram, räknat på förpackningens vikt. Talet råkar hamna precis vid medianen för hela L-argininsortimentet, men mätt mot de renodlade pulvren är det dyrt: den billigaste storsäcken landar nära 0,049 kronor för samma mängd.

Gymgrossisten är, i det underlag vi kan se, ensam om att sälja produkten, vilket betyder att ingenting pressar priset nedåt. Hela fältet med form, kemisk förening och pris per 100 mg finns i produktöversikten för L-arginin, och motiveringen bakom platsen som bästa AAKG-form står i rankningen av bästa L-arginin.

Innan du klickar på köpknappen

Gramdoser av arginin i vilken form som helst ger ofta magbesvär hos en del användare. Den som tar blodtrycksmedicin eller nitratpreparat bör tala med läkare innan tillskottet påbörjas, eftersom arginin, oavsett bunden form, är kroppens byggsten för en signalsubstans som påverkar blodkärlen. Frågan avgörs inte här, och hela genomgången finns på ämnessidan om L-arginin.

Vanliga frågor

Vad är AAKG, och är det samma sak som L-arginin?

AAKG, arginin alfa-ketoglutarat, är en kemisk förening där arginin är bundet till alfa-ketoglutarat, ett ämne i kroppens egen energiomsättning. Det är alltså en annan förening än fri L-arginin eller enklare salter som arginin HCl, och priset per milligram bör därför inte jämföras rakt av mot ett rent argininpulver.

Hur mycket AAKG ger en portion av Swedish Supplements AAKG Power?

Gymgrossistens produkttext anger 6 000 milligram AAKG per portion. Uppgiften står i handlarens löptext snarare än i ett strukturerat fält, men det är en betydligt mer konkret portionsangivelse än de flesta rena argininpulvren i sortimentet ger.

Innehåller Swedish Supplements AAKG Power koffein trots PWO-namnet?

Produkten är uttryckligen koffeinfri enligt handlarens egen produkttext, trots att beteckningen PWO, pre-workout, i andra kategorier ofta signalerar koffein och andra stimulantia. Samma sak gäller övriga PWO-märkta produkter i det svenska L-argininsortimentet.

Var är Swedish Supplements AAKG Power billigast?

Produkten säljs i det underlag vi kan se bara hos Gymgrossisten, till 269 kronor. Ingen annan handlare för den, så det finns inget pris att jämföra mot.

Är AAKG billigare eller dyrare än rent L-arginin per gram?

Dyrare. 0,108 kronor per 100 mg räknat på förpackningsvikten är mer än dubbelt så mycket som Star Nutritions renodlade pulver kostar, ner mot 0,049 kronor per 100 mg för storsäcken. Skillnaden beror delvis på att en del av varje AAKG-gram är alfa-ketoglutarat snarare än arginin.

Finns AAKG i kapselform också i det svenska sortimentet?

Olimp AAKG 1250 Extreme Mega Caps säljs med en bekräftad styrka på 1 250 milligram AAKG per kapsel enligt handlarens uppgift, men utan ett bekräftat antal kapslar i förpackningen i det underlag vi kan se, och ingår därför inte bland de sex produkter som jämförs i den här genomgången.

Alternativ till Swedish Supplements AAKG Power PWO Neutral 250 g

Hela fältet ligger i produktöversikten, med styrka, beredningsform och pris per jämförbar enhet för varje burk. Vårt urval med motiveringar ligger i rankningen.

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Kohlerlab få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller vårt omdöme. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen (31 juli 2026).