Så landar betyget 4,0
Ett enda kriterium håller uppe betyget. MEDS produkttext namnger arten, Panax ginseng, vilket ger 8,0 av 10 på det tyngsta kriteriet, namngiven art och standardisering, som väger 30 procent. Ingen ginsenosidhalt anges, vilket är skälet till att betyget inte når högre.
Resten av tabellen drar ner helheten kraftigt. Mängdkriteriet, 25 procent, landar på 1,5 eftersom ingen av kapselns tre beståndsdelar har en angiven mängd. Att produkten är en blandning av tre olika växt- och svampämnen utan mängdangivelse ger 2,5 på blandningskriteriet. Priset, 5,20 kronor per kapsel utan möjlighet att räkna fram ett jämförbart pris per 100 mg, ger 2,5. Och en enda handlare ger 3,0 på tillgänglighet, sidans lägsta delbetyg för den raden i hela ginsengsortimentet.
En art namngiven, tre mängder saknade
MEDS skriver att “Ginseng Plus består av Koreansk röd ginseng (Panax ginseng), örten grekiskt bergste och extrakt av svampen Lion’s Mane”. Det är en ovanligt tydlig ingrediensbeskrivning för kategorin: två av tio produkter i vårt underlag namnger sin art över huvud taget, och Thorne är en av dem.
Det som saknas helt är siffrorna. Ingen av de tre ingredienserna har en mängd angiven, varken i milligram eller i procent av kapselns totala vikt. En köpare som vill veta om kapseln ger en dos ginseng i närheten av det som prövats i studier, eller bara en spårmängd bredvid två andra ämnen, kan inte avgöra saken utifrån den information som finns.
Vad “Plus” faktiskt betyder här
Ett produktnamn med tillägget Plus är ett skäl att läsa vidare, inte en garanti om vad tillägget innehåller. Här visar det sig stämma bokstavligt: MEDS beskriver Lion’s Mane och grekiskt bergste som “växt- och svampbaserade ämnen” som “upplevs ofta som stimulerande för hjärnan”, en formulering om upplevd effekt snarare om ett dokumenterat påstående.
Det gör kapseln till en trekomponentsprodukt utan känd fördelning mellan komponenterna. Skulle merparten av innehållet vara Lion’s Mane och grekiskt bergste snarare än ginseng går det inte att avgöra, och den frågan är själva anledningen till att blandningar generellt får ett lägre betyg i den här kategorin än renodlade produkter med samma pris.
Priset, och varför det inte går att normalisera
312 kronor för 60 kapslar blir 5,20 kronor per kapsel, det högsta pris per enhet vi ser i hela ginsengsortimentet, där medianen bland de renodlade produkterna ligger på 2,58 kronor. MEDS anger dessutom priset som nedsatt från ett ordinarie pris på 624 kronor, vilket betyder att dagens pris kan vara tillfälligt och att kostnaden i värsta fall fördubblas.
Ett pris per 100 mg går inte att räkna fram, eftersom ingen handlare anger styrkan på vare sig ginsenget eller de två övriga ingredienserna. Att jämföra 5,20 kronor per kapsel direkt mot en renodlad produkts pris per kapsel vore dessutom missvisande, eftersom köparen här delar summan på tre ämnen i okänd proportion snarare än ett.
En enda handlare
Thorne Ginseng Plus säljs, enligt vårt underlag, uteslutande hos MEDS. Ingen prisspridning finns att redovisa, och tar lagret slut hos den handlaren finns inget alternativt säljställe för exakt den här produkten i det svenska sortimentet vi bevakar.
Innan du klickar på köpknappen
Det underlag som finns om ginseng och warfarin gäller amerikansk ginseng och visar att effekten av warfarin kan minska snarare än öka, vilket betyder sämre skydd mot blodproppar för den som behandlas med läkemedlet. Eftersom varken mängden ginseng eller de två övriga ingredienserna i den här kapseln är känd går det inte att uppskatta hur stor risken faktiskt är, vilket i sig är ett skäl att ta upp frågan med sin AK-mottagning i förväg snarare än att avvakta symtom. Ginseng är också rapporterat att kunna sänka blodsockret något, relevant för den som behandlas med blodsockersänkande läkemedel.
Fullständig genomgång av interaktionerna och av forskningsläget för ginseng finns på ämnessidan om ginseng. Rankningen av de produkter i sortimentet som går att jämföra på deklarerad mängd och art ligger i jämförelsen av bästa ginseng. Hela det svenska sortimentet, inklusive de produkter som inte anger sin styrka, finns i produktöversikten för ginseng.