Hoppa till innehållet
Kohlerlab
RecensionProbiotika

Alflorex med bifidobakterier 30 kapslar: recension

1 miljard bakterier per kapsel är det lägsta antalet i hela det svenska mjölksyrabakterie-sortimentet. Det är samtidigt det tal som betyder mest, eftersom Alflorex bara innehåller en enda namngiven organism, Bifidobacterium longum 35624, och talet därför inte behöver delas med några onämnda stammar.

Passar dig som

Dig som vill ha en enda namngiven bakteriestam i kapseln, i stället för en blandning där det inte går att räkna ut hur mycket av var och en du faktiskt får.

Förpackning med Alflorex med bifidobakterier, 30 kapslar

Alflorex

Alflorex med bifidobakterier 30 kapslar

6,5av 10
Pris
217 kr
Per kapsel
7,23 kr
Beredningsform
Kapsel
Innehåll
30 kapslar
Se pris hos MEDS

Annonslänk

Vår slutsats

6,5av 10

Alflorex med bifidobakterier 30 kapslar har det lägsta antalet bakterier i hela det svenska sortimentet, 1 miljard, och är samtidigt produkten där det talet betyder mest, eftersom det gäller en enda namngiven stam. Priset ligger över medianen och produkten går inte att jämföra mellan handlare, eftersom bara en säljer den.

Kohlerlab genomför inga egna kliniska tester. Våra omdömen bygger på produkternas deklarerade innehåll, publicerad forskning och pris per dygnsdos.

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Bifidobacterium longum 35624 står utskrivet med både artnamn och stambeteckning, och kapseln innehåller enligt handlarens text bara den organismen
  • 1 miljard bakterier är det lägsta antalet i hela det svenska sortimentet, men det enda talet som otvetydigt går att knyta till en enda namngiven stam
  • Handlaren anger produkten för vuxna och barn över 3 år och som lämplig för kontinuerligt bruk
  • Ingen tillsatt vitamin eller mineral nämns i handlarens text, till skillnad från flera andra produkter i sortimentet

Nackdelar

  • 7,23 kronor per kapsel ligger över medianen på 6,66 kronor och är mer än 2,5 gånger vad sortimentets billigaste namngivna stam kostar per kapsel
  • Säljs hos en enda handlare i vårt underlag, en tillgänglighet produkten delar med 28 av de 53 produkterna i sortimentet, vilket gör att det inte finns något jämförelsepris
  • 30 kapslar räcker en månad vid en kapsel om dagen, och MEDS text anger inte hur många kapslar om dagen tillverkaren avser
  • MEDS text säger inte om 1 miljard gäller vid tillverkning eller vid produktens utgångsdatum
  • Vår ämnessida graderar fyra namngivna organismer var för sig, och Bifidobacterium longum 35624 är inte en av dem: att stammen är namngiven gör den kontrollerbar, inte dokumenterad

Så landar betyget 6,5

Stamraden väger 30 procent och tar 9,5 av 10, sidans högsta notering på just den punkten. Prisraden väger tyngre negativt: 4 av 10, eftersom 7,23 kronor per kapsel ligger över medianen för hela sortimentet. Tillgängligheten stannar också på 4, eftersom en enda handlare säljer produkten.

Alflorex är kategorins tydligaste exempel på vad modellen faktiskt mäter. Produkten har det lägsta antalet bakterier av alla 53 rader i sortimentet och landar ändå på andra plats, eftersom det låga talet är det enda i hela genomgången som otvetydigt går att knyta till en enda namngiven organism.

Ett lågt tal som betyder mer än ett högt

MEDS text anger att en kapsel Alflorex innehåller mjölksyrabakterien Bifidobacterium longum 35624 och 1 miljard bakterier. Ingen annan produkt i sortimentet anger ett lägre antal. Flera produkter i samma hylla anger 50 miljarder eller mer.

Det som avgör är inte storleken på talet utan vad det gäller. Alflorex innehåller enligt handlaren bara den namngivna stammen, så 1 miljard är hela dosen av just Bifidobacterium longum 35624. En burk med tio eller tolv stammar och femtio miljarder totalt säger ingenting om hur många av dem som utgörs av den enskilda stam en studie faktiskt undersökt. De doser som prövas i forskning gäller alltid en namngiven organism, aldrig en summa av flera.

Att stammen är namngiven gör den kontrollerbar. Det gör den inte automatiskt väldokumenterad i vår genomgång: ämnessidan om mjölksyrabakterier graderar fyra organismer var för sig, Saccharomyces boulardii CNCM I-745, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactiplantibacillus plantarum 299v och gruppen som helhet, och Bifidobacterium longum 35624 är inte en av dem. Att kunna slå upp vad som faktiskt är prövat för en stam är en annan sak än att underlaget redan finns samlat på vår sida.

Vad handlarens text säger, och var den tystnar

MEDS är den enda handlare vi hittar för produkten, och texten är kort. Den anger organismen, antalet per kapsel och att produkten lämpar sig för kontinuerligt bruk hos vuxna och barn över 3 år. Ingen tillsatt vitamin eller mineral nämns, till skillnad från flera andra produkter i sortimentet som bär D-vitamin, C-vitamin eller zink vid sidan av bakterierna.

Tre uppgifter saknas helt. Kapselmaterialet anges inte. Hur många kapslar om dagen tillverkaren avser anges inte, så priset per kapsel går inte säkert att kalla ett pris per dygnsdos. Och om 1 miljard gäller vid tillverkningstillfället eller vid produktens utgångsdatum står inte i texten, en distinktion som på en annan produkt i sortimentet visat sig innebära en faktor två mellan de två talen.

Priset och den saknade jämförelsen

217 kronor för 30 kapslar ger 7,23 kronor per kapsel. Medianen bland de 43 renodlade rader i sortimentet där priset går att räkna fram ligger på 6,66 kronor, så Alflorex kostar mer än en genomsnittlig kapsel med mjölksyrabakterier. Räknat på en kapsel om dagen blir en månads förbrukning 217 kronor, mot 84 kronor för sidans billigaste produkt över samma period.

Att bara en handlare säljer Alflorex i vårt underlag betyder också att det inte finns något att jämföra priset mot. 28 av de 53 produkterna i sortimentet delar det läget, men för en produkt utan konkurrerande pris hos flera butiker går det aldrig att säga om 217 kronor är en bra affär eller bara den enda affären.

Hela det jämförbara sortimentet, med form, antal kapslar och pris per kapsel, ligger i produktöversikten för mjölksyrabakterier. Vårt fullständiga urval med motiveringar finns i rankningen av bästa probiotika, där Alflorex tar andraplatsen.

Innan du klickar på köpknappen

Ordet probiotika används inte om Alflorex i handlarens text, i linje med att Livsmedelsverket bedömer ordet som ett hälsopåstående som inte är godkänt för kosttillskott. Vad Bifidobacterium longum 35624 faktiskt är dokumenterad för finns inte samlat på vår ämnessida i dagsläget, och den här sidan skriver därför inte ut något om vad bakterien gör i kroppen.

Ingen övre intagsnivå är fastställd för mjölksyrabakterier. Den som har kraftigt nedsatt immunförsvar, en central venkateter eller en allvarlig underliggande sjukdom bör ta upp ett tillskott med levande bakterier med sin läkare innan det påbörjas, oavsett hur låg dosen är.

Vanliga frågor

Hur många bakterier innehåller Alflorex per kapsel?

MEDS anger 1 miljard bakterier per kapsel, vilket är det lägsta antalet bland de 53 mjölksyrabakterie-produkter vi har kartlagt i det svenska sortimentet. Talet gäller en enda namngiven organism, till skillnad från flera produkter med högre antal fördelat på tio eller tolv onämnda stammar.

Vilken bakteriestam innehåller Alflorex?

Produkten innehåller enligt handlarens text Bifidobacterium longum 35624, med både artnamn och stambeteckning utskrivna. Det är en av bara sju rader av 53 i det svenska sortimentet där båda delarna framgår.

Är Bifidobacterium longum 35624 en dokumenterad bakteriestam?

Stammen är namngiven och därmed möjlig att slå upp, men den ingår inte bland de fyra organismer vår ämnessida graderar var för sig. Att en stam är namngiven gör den kontrollerbar, det gör den inte automatiskt starkt dokumenterad i vår genomgång.

Vad kostar Alflorex per dag?

217 kronor för 30 kapslar ger 7,23 kronor per kapsel, över medianen på 6,66 kronor för hela sortimentet. Handlaren anger inte hur många kapslar om dagen som är avsedda, så talet är ett pris per kapsel snarare än ett bekräftat pris per dygnsdos.

Var kan man köpa Alflorex billigast?

MEDS är den enda handlare som säljer produkten i vårt underlag, så det finns inget pris att jämföra mot. Priset var 217 kronor vid senaste kontrollen.

Passar Alflorex för barn?

Handlaren anger produkten för vuxna och barn över 3 år samt som lämplig för kontinuerligt bruk. Uppgiften kommer från handlarens egen produkttext och inte från en oberoende bedömning av lämplighet för barn.

Alternativ till Alflorex med bifidobakterier 30 kapslar

Hela fältet ligger i produktöversikten, med styrka, beredningsform och pris per jämförbar enhet för varje burk. Vårt urval med motiveringar ligger i rankningen.

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Kohlerlab få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller vårt omdöme. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen (4 augusti 2026).