Så landar betyget 4,3
Det här är den enda zinkprodukten i genomgången där två av fem delbetyg inte går att räkna fram alls, bara bedöma utifrån avsaknaden av data. Pris per 10 mg zink och zinksalt hamnar båda lågt, 4,0 respektive 2,5, av samma skäl: ingen handlare anger vare sig styrka eller salt.
Det som drar upp betyget rejält är den sista kategorin, rätt produkt för syftet, som får 9,5 av 10. Av alla fem produkter i den här genomgången är Tazink den enda som är byggd för samma användning som forskningen faktiskt har testat.
En annan sorts köp än resten av zinkhyllan
De fem övriga produkterna i den här genomgången är dagliga tillskott: kapslar eller tabletter som sväljs hela, tänkta att tas varje dag under lång tid. Tazink sugtablett är något annat. Den löses upp i munnen, förpackningen anger ett maxantal på 8 tabletter om dagen, och handlarens egen beskrivning riktar produkten mot “dålig andedräkt” snarare än mot ett långsiktigt tillskott.
Det gör jämförelsen mellan Tazink och resten av sortimentet ofullständig på ett sätt som är värt att säga rakt ut. En dygnsdos beräknad över ett helt år, det räknesätt som används för de andra fem produkterna i den här genomgången, ger ingen mening för en produkt som är tänkt att ta slut på några dagar. Bedöm den i stället mot en kur som varar lika länge som en förkylning gör.
Deklarationen: smak och maxdos, men varken styrka eller salt
Handlarens produkttext är kort och specifik på ett sätt: den anger mentol- och eukalyptussmak, syftet mot dålig andedräkt, och en tydlig maxgräns på 8 tabletter per dag. Det är mer konkret dosvägledning än flera av de dagliga tillskotten i den här genomgången ger.
Det som helt saknas är de två uppgifter som annars styr hela den här sidans betygsmodell: hur många milligram zink en tablett innehåller, och vilket zinksalt det är. Ingen av de två sugtablettsprodukter vi kan spåra i handlarnas flöden anger sina milligram, vilket gör sugtabletter till den sämst deklarerade produktkategorin i hela zinksortimentet, trots att dosen är hela anledningen till att formen fungerar.
Huvudinvändningen: rätt mekanism, okänt avstånd till de studerade doserna
Zinkjoner som frisätts i svalget är den mekanism som faktiskt prövats mot en pågående förkylning, och det är precis vad en sugtablett gör som en kapsel inte gör. Så långt är Tazink rätt vald form.
Problemet uppstår i nästa steg. De studier som visat tydligast effekt använde zinkacetat i 80 till 92 mg per dag under mindre än två veckor, alltså tre till fyra gånger den övre gränsen på 25 mg som gäller för dagligt bruk. Utan en deklarerad styrka går det inte att veta om åtta Tazink-tabletter om dagen, förpackningens eget maxantal, kommer i närheten av den storleksordningen eller ligger långt under. Det stöd som finns för sugtabletter mot förkylning graderas dessutom som svagt på ämnessidan om zink, med en heterogenitet mellan studierna på 97 procent.
Vad den kostar jämfört med resten av hyllan
48 kronor för 40 sugtabletter blir 1,20 kronor per tablett. Det går inte att räkna om till pris per milligram zink, eftersom styrkan inte är deklarerad, vilket skiljer den här produkten från alla fem övriga i genomgången där en sådan siffra går att räkna fram.
Som engångsköp för en kur är prisnivån låg: en förpackning räcker i fem dagar även vid maxdosering, och 48 kronor är den näst lägsta prislappen i hela genomgången. Jämförelsen mot de dagliga tillskotten haltar ändå, eftersom de köps för ett helt år och den här för en enskild förkylning. Fullständig prisjämförelse för hela zinksortimentet finns i produktöversikten för zink, och urvalet med motiveringar i rankningen av bästa zink.
Innan du klickar på köpknappen
Metallisk eller dålig smak är den vanligast rapporterade biverkningen av just sugtabletter, eftersom smaken kommer av samma zinkjoner som antas ge effekten. Följ förpackningens maxantal på 8 tabletter om dagen och använd produkten under en kort, avgränsad period snarare än löpande.
Går du på tetracyklin- eller kinolonantibiotika, eller andra läkemedel, ska zink separeras i tid från dem enligt Fass. Fråga apotekspersonalen på plats när du köper produkten, det är en av fördelarna med att den säljs på apotek. Hela genomgången av interaktioner finns på ämnessidan om zink.
